喜马拉雅睡眠 - 超好用的减压助眠神器！汇集全球顶级睡眠专家，哈佛大学、中科院、伯克利顶尖名师坐镇，定制海量高品质助眠音乐、白噪音和睡眠课程，运用最新助眠黑科技，打造全方位睡眠检测功能，让您在舒适的使用体验中，彻底告别失眠，轻松养成科学、良好的睡眠习惯，一觉醒来就精神焕发、身心轻松。

适用人群与场景：
-想要想成科学睡眠习惯，规律作息的人。
-轻度、重度等不同程度的失眠人群。
-有焦虑、抑郁、压力等不同情绪问题的人群。
-想要了解自己的睡眠效率，改善睡眠质量的人。
-想要在睡前随便听点东西，打发时间慢慢入睡。
-容易分心、无法专心做一件事的拖延症患者。
-想要提升记忆力、增加自信全方位提升自我的人。
-有禅修、静修、冥想习惯，追求内心平和的人。

核心功能：
1、睡眠小镇兑豪礼：按时入睡即可建造房屋，打造自己的睡眠小镇；集齐一定数量的房屋，可以兑换“舒眠眼罩”“护颈U型枕”“野兽派联名蒸汽眼罩”“喜马拉雅睡眠盲盒”等多款惊喜礼品
2、定制睡眠计划：一键加入睡眠计划，开启规律作息、高效睡眠。多款针对不同失眠问题的睡眠计划任你选择，的根据用户睡眠检测结果，定制专属睡眠计划，激励用户打卡、改善睡眠、养成习惯
3、睡眠检测：不用手环，也能了解自己的睡眠状态。跟踪您的睡眠模式，不仅专注睡眠时长，同时注重睡眠质量，通过分析记录您的打呼声、呼吸声、翻身声等了解您的睡眠质量，帮您了解自己的睡眠状态，根据您的日常习惯进行迅速提升您的睡眠质量。
4、智能睡眠闹钟：告别起床困难！多功能闹钟，适用于生活中的不同场景，自定义睡眠闹钟、平静练习闹钟、呼吸练习闹钟……助你轻松养成规律生活节奏。
5、快速入睡体验：5分钟轻松搞定失眠问题，顶级催眠大师、心理学教授、睡眠科医生定制打造睡眠引导课程，更有多种优质背景音供你DIY选择，每晚聆听安享高效舒适睡眠，激发身体睡眠力和自愈力。
6、个性化内容聚合推荐：想你所想，针对不同的睡眠问题、心理问题、人群、使用场景，提供一站式全方位的解决方案，通过对用户喜好进行分析，精确推荐所需内容。助眠冥想合并，内容更聚合。
7、全网最大的助眠内容库：海量典藏级声音库，均为喜马拉雅正版授权，更有多档独家助眠内容，从入门到高级的进阶式睡眠课程和声音，使每个用户都能在喜马拉雅睡眠找到自己的心之所向。
8、集结全球顶尖师s资力量：上百位催眠大师、心理学专家、音乐疗愈师共同坐镇，知名CV倾情演绎，匠心打造海量专业助眠、放松课程和静心音疗，有效帮助用户解决睡眠问题、缓解焦虑、养成良好的睡眠习惯。
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2、价格：喜马拉雅睡眠VIP连续包月价格为10元/月，超级VIP连续包月价格为20元/月
3、购买自动订阅会员的账号，会在每个月订阅期到期前24小时，从您的iTunes账户中扣费，扣费成功后顺延一个订阅周期。
4、如需取消订阅，请手动打开苹果手机“设置” -->进入“iTunes Store 与 App Store”-->点击“Apple ID”，选择“查看Apple ID”，进入“账户设置”页面，点击“订阅”，选择喜马拉雅VIP会员服务取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时前关闭订阅的，将视为您同意继续授权，此订阅将会自动续订。
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顶空——回归自然，头脑放空，帮你找回内心的平静与安宁。
顶空是一款助眠解压，冥想放松，专注高效的APP。所有内容均可全屏沉浸式体验，且为320k无损高音质全景声！殿堂级别的视听效果，让您身临其境般地体验海浪拍岸，竹林细雨，空谷鸟鸣，浩瀚星空。
顶空为用户提供大自然白噪音，生活环境音，耳朵按摩音，舒缓纯音乐，类别丰富的电台夜话，以及专业的催眠，冥想，提升专注力，调节情绪的课程，帮助您改善失眠，缓解压力，清除焦虑，静心专注，让您在“顶空”中重获内心的安宁与平静。
【顶空功效】
—轻松睡好觉
消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。
—放松减压
释放工作和生活压力，帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
—情绪管理
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
—高效专注
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
—缓解疼痛
通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。
【顶空的与众不同】
「科学权威 专业背书」
顶空内容由上海音乐学院&上海交通大学医学院联合研发，可以让您迅速放松、平静，进入梦乡，效果显著，已得到实验反复验证。唯美治愈的听觉感受，带您前往缤纷多彩的想象世界。
—神奇的脑波音乐，科学解压，提升专注力
国内最前沿的3D脑波音乐，通过双耳拍频进行声学诱导，结合3D音乐音效的引导，使脑电波转变到另一种模式，刺激大脑自身产生相应的脑波，从而调节情绪、放松身心。
更有Alpha脑波音乐，通过多维度的专注力练习，帮助人们舒缓紧张性情绪，保持专注高效，进入学习与思考的最佳状态。
「沉浸体验 身临其境」
国内殿堂级音乐家、大自然录音师、后期制作团队，前往森林、瀑布、山谷、海边等地真实高保真采音，并采用3D音频空间定位技术后期制作。戴上耳机，大自然风光尽在耳畔。在声音之中，穿梭时空、漫步宇宙，听见花开的声音、感受生命的律动。
配音部分由知名配音演员王晨曦倾情献声，以极具辨识度的音色，深入人心的讲述，为听众带来深层的心灵放松。
「内容丰富 首首精品」
顶空内容均为喜马拉雅独家正版内容，有从入门到高级的进阶式豪华专业课程，覆盖全网的大自然声音库，种类丰富的古风音乐，古典音乐，疗愈音乐，禅音佛乐，为百万用户摆脱焦虑、改善睡眠。每个人都能在顶空，找到自己的心之所向。
《深度催眠课程》《3D环境冥想课程》《7天提升专注力进阶》等专业课程，有效帮助我们深度睡眠、缓解焦虑。
《窗外大海》《水滴声声》等大自然声音，采用3D音频技术，使人快速放松身心。
还有情感，历史，人文，广播剧等各类精选电台，用声音治愈你的每个夜晚。
更有易烊千玺，陈坤，赵又廷等众多明星的声音故事，带你探索爱豆们独特的人生感悟。
【顶空的特色功能】
—混音制作，创造自己专属的白噪音
竹林细雨，知了声声，车站集市，你喜欢的白噪音都可自由组合，
创作一段自己专享的解压放松音频
—收听计时，享受一段独处的自由时光
高效模式：每次30分钟，打造专注的收听体验
自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器
—本周日记，可视化的数据日记
自动记录你助眠冥想的每一个时刻
随时回顾自己一周的平静时光
—收藏功能，喜欢的声音收藏起来慢慢听
喜欢的声音随时收藏，
首页右滑，随时随地沉浸式享受你喜欢的声音
—听单组合，各类音乐集合等你探索
众多功能型听单，工作专用，宝宝哄睡专用，VR音效声音合集
尽在探索页听单，等你来探秘
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顶空——回归自然，头脑放空，帮你找回内心的平静与安宁。
顶空是一款助眠解压，冥想放松，专注高效的APP。所有内容均可全屏沉浸式体验，且为320k无损高音质全景声！殿堂级别的视听效果，让您身临其境般地体验海浪拍岸，竹林细雨，空谷鸟鸣，浩瀚星空。
顶空为用户提供大自然白噪音，生活环境音，耳朵按摩音，舒缓纯音乐，类别丰富的电台夜话，以及专业的催眠，冥想，提升专注力，调节情绪的课程，帮助您改善失眠，缓解压力，清除焦虑，静心专注，让您在“顶空”中重获内心的安宁与平静。
【顶空功效】
—轻松睡好觉
消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。
—放松减压
释放工作和生活压力，帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
—情绪管理
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
—高效专注
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
—缓解疼痛
通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。
【顶空的与众不同】
「科学权威 专业背书」
顶空内容由上海音乐学院&上海交通大学医学院联合研发，可以让您迅速放松、平静，进入梦乡，效果显著，已得到实验反复验证。唯美治愈的听觉感受，带您前往缤纷多彩的想象世界。
—神奇的脑波音乐，科学解压，提升专注力
国内最前沿的3D脑波音乐，通过双耳拍频进行声学诱导，结合3D音乐音效的引导，使脑电波转变到另一种模式，刺激大脑自身产生相应的脑波，从而调节情绪、放松身心。
更有Alpha脑波音乐，通过多维度的专注力练习，帮助人们舒缓紧张性情绪，保持专注高效，进入学习与思考的最佳状态。
「沉浸体验 身临其境」
国内殿堂级音乐家、大自然录音师、后期制作团队，前往森林、瀑布、山谷、海边等地真实高保真采音，并采用3D音频空间定位技术后期制作。戴上耳机，大自然风光尽在耳畔。在声音之中，穿梭时空、漫步宇宙，听见花开的声音、感受生命的律动。
配音部分由知名配音演员王晨曦倾情献声，以极具辨识度的音色，深入人心的讲述，为听众带来深层的心灵放松。
「内容丰富 首首精品」
顶空内容均为喜马拉雅独家正版内容，有从入门到高级的进阶式豪华专业课程，覆盖全网的大自然声音库，种类丰富的古风音乐，古典音乐，疗愈音乐，禅音佛乐，为百万用户摆脱焦虑、改善睡眠。每个人都能在顶空，找到自己的心之所向。
《深度催眠课程》《3D环境冥想课程》《7天提升专注力进阶》等专业课程，有效帮助我们深度睡眠、缓解焦虑。
《窗外大海》《水滴声声》等大自然声音，采用3D音频技术，使人快速放松身心。
还有情感，历史，人文，广播剧等各类精选电台，用声音治愈你的每个夜晚。
更有易烊千玺，陈坤，赵又廷等众多明星的声音故事，带你探索爱豆们独特的人生感悟。
【顶空的特色功能】
—混音制作，创造自己专属的白噪音
竹林细雨，知了声声，车站集市，你喜欢的白噪音都可自由组合，
创作一段自己专享的解压放松音频
—收听计时，享受一段独处的自由时光
高效模式：每次30分钟，打造专注的收听体验
自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器
—本周日记，可视化的数据日记
自动记录你助眠冥想的每一个时刻
随时回顾自己一周的平静时光
—收藏功能，喜欢的声音收藏起来慢慢听
喜欢的声音随时收藏，
首页右滑，随时随地沉浸式享受你喜欢的声音
—听单组合，各类音乐集合等你探索
众多功能型听单，工作专用，宝宝哄睡专用，VR音效声音合集
尽在探索页听单，等你来探秘
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顶空——回归自然，头脑放空，帮你找回内心的平静与安宁。
顶空是一款助眠解压，冥想放松，专注高效的APP。所有内容均可全屏沉浸式体验，且为320k无损高音质全景声！殿堂级别的视听效果，让您身临其境般地体验海浪拍岸，竹林细雨，空谷鸟鸣，浩瀚星空。
顶空为用户提供大自然白噪音，生活环境音，耳朵按摩音，舒缓纯音乐，类别丰富的电台夜话，以及专业的催眠，冥想，提升专注力，调节情绪的课程，帮助您改善失眠，缓解压力，清除焦虑，静心专注，让您在“顶空”中重获内心的安宁与平静。
【顶空功效】
—轻松睡好觉
消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。
—放松减压
释放工作和生活压力，帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
—情绪管理
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
—高效专注
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
—缓解疼痛
通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。
【顶空的与众不同】
「科学权威 专业背书」
顶空内容由上海音乐学院&上海交通大学医学院联合研发，可以让您迅速放松、平静，进入梦乡，效果显著，已得到实验反复验证。唯美治愈的听觉感受，带您前往缤纷多彩的想象世界。
—神奇的脑波音乐，科学解压，提升专注力
国内最前沿的3D脑波音乐，通过双耳拍频进行声学诱导，结合3D音乐音效的引导，使脑电波转变到另一种模式，刺激大脑自身产生相应的脑波，从而调节情绪、放松身心。
更有Alpha脑波音乐，通过多维度的专注力练习，帮助人们舒缓紧张性情绪，保持专注高效，进入学习与思考的最佳状态。
「沉浸体验 身临其境」
国内殿堂级音乐家、大自然录音师、后期制作团队，前往森林、瀑布、山谷、海边等地真实高保真采音，并采用3D音频空间定位技术后期制作。戴上耳机，大自然风光尽在耳畔。在声音之中，穿梭时空、漫步宇宙，听见花开的声音、感受生命的律动。
配音部分由知名配音演员王晨曦倾情献声，以极具辨识度的音色，深入人心的讲述，为听众带来深层的心灵放松。
「内容丰富 首首精品」
顶空内容均为喜马拉雅独家正版内容，有从入门到高级的进阶式豪华专业课程，覆盖全网的大自然声音库，种类丰富的古风音乐，古典音乐，疗愈音乐，禅音佛乐，为百万用户摆脱焦虑、改善睡眠。每个人都能在顶空，找到自己的心之所向。
《深度催眠课程》《3D环境冥想课程》《7天提升专注力进阶》等专业课程，有效帮助我们深度睡眠、缓解焦虑。
《窗外大海》《水滴声声》等大自然声音，采用3D音频技术，使人快速放松身心。
还有情感，历史，人文，广播剧等各类精选电台，用声音治愈你的每个夜晚。
更有易烊千玺，陈坤，赵又廷等众多明星的声音故事，带你探索爱豆们独特的人生感悟。
【顶空的特色功能】
—混音制作，创造自己专属的白噪音
竹林细雨，知了声声，车站集市，你喜欢的白噪音都可自由组合，
创作一段自己专享的解压放松音频
—收听计时，享受一段独处的自由时光
高效模式：每次30分钟，打造专注的收听体验
自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器
—本周日记，可视化的数据日记
自动记录你助眠冥想的每一个时刻
随时回顾自己一周的平静时光
—收藏功能，喜欢的声音收藏起来慢慢听
喜欢的声音随时收藏，
首页右滑，随时随地沉浸式享受你喜欢的声音
—听单组合，各类音乐集合等你探索
众多功能型听单，工作专用，宝宝哄睡专用，VR音效声音合集
尽在探索页听单，等你来探秘
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