La mayoría de las personas no hacen suficiente ejercicio y nuestra aplicación es una forma sencilla y divertida de empezar. Los estudios científicos demuestran que incluso los entrenamientos cortos de 7 minutos ayudarán a mejorar drásticamente su salud. ¿La mejor parte? Una vez que empieces, ¡no podrás parar! ¿Por qué la aplicación 7 Minute Workout de 7M? • Entrenamientos diseñados profesionalmente que son cortos y efectivos. • Entrenamientos que puedes hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. No se necesita equipo. • Entrenador personal con instrucciones de voz y vídeo. Te guiamos en todo el camino. • Entrenamientos aptos para principiantes que son fáciles de realizar pero que aún te harán sudar. • Creador de entrenamientos personalizado muy sencillo de usar para que puedas crear tus propios entrenamientos. • Integración con Apple Health para realizar un seguimiento de su actividad, peso, entrenamientos y calorías quemadas. ¡Toma el control de tu salud y estado físico y suda con nosotros todos los días! 7M - ¡Juntos seamos más saludables! INFORMACIÓN DE SUSCRIPCIÓN Obtenga una suscripción de 7M Supporter y disfrute de acceso completo a todas las funciones y contenidos. La suscripción se renovará automáticamente a menos que la desactives en la configuración de tu cuenta de iTunes al menos 24 horas antes de que finalice el período actual. Puede ir a la configuración de su cuenta de iTunes para administrar su suscripción y desactivar la renovación automática. Se cargará a su cuenta de iTunes cuando se confirme la compra. Si se suscribe antes de que finalice su prueba gratuita, perderá el resto del período de prueba gratuita tan pronto como se confirme su compra. Nota: Esta aplicación está desarrollada únicamente con fines informativos. Siempre debe consultar a su médico o médico antes de comenzar cualquier nuevo programa de acondicionamiento físico. Esta aplicación se integra con la aplicación Apple Health. Términos de uso: https://www.workoutinc.net/terms-of-use Política de privacidad: https://www.workoutinc.net/privacy-policy