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Une meilleure mémoire active facilite l'apprentissage et l'activité cérébrale. Les neuroscientifiques ont démontré que la forte connectivité cérébrale est un composant primordial de l'intelligence humaine et de la prévention des maladies neurodégénératives. De ces découvertes découle l'idée que le cerveau peut être entraîné similairement aux muscles.
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