想减肥，想跑步，想养成健康的生活习惯？Run for Fit帮你解决困扰！
不管你是跑步新手，还是专业跑者，Run for Fit都有适合你的跑步健身计划。
跑步打卡，健身打卡，饮食打卡，Run for Fit见证你的每一次进步。

Run for Fit专注跑步体验，致力于提供轻松愉悦的健身减肥计划。跑步配合饮食，健康减脂，减肥效果更明显。

Run for Fit帮助你逐步打造专属跑步计划，既能减肥又能变美。

量身定制的跑步计划
- 集成苹果健康数据，根据你的目标、水平和身体状况量身定制
- 细化到14个等级，有新手跑步入门，也有专业跑者的半马全马训练
- 8000+最新播放列表，激发你的跑步热情
- 更提供自由跑模式，户外、跑步机双模式，每一步都心中有数

优化体能的营养食谱
- 专业运动营养师根据你的饮食习惯，规划科学的饮食方案
- 三餐食谱每日更新，强大食物库，越吃越健康
- 做饭新手也不用担心，有详细的步骤图，怎么做都好吃

精准的补水攻略
- 跑步前、跑步中、跑步后都需要及时补充水分
- 掌握最佳补水时机，记录每一次水分补给
- 根据自身情况，总结适合自己的跑步补水规律，让身体一直处于活跃状态

简单的体重管理工具
- 每日记录身体数据，追踪身体变化
- 以周、月、甚至年为周期，创建你的专业健康数据报表
- 提醒你的每一次进步，积攒你的跑步荣誉

全面的个人数据库
- GPS定位，精准且全面的数据分析，分析距离、速率上的进步
- 同步苹果健康数据，准确的热量换算，解读减肥进展
- 在社交平台分享你的每一次进步，成为朋友圈的健身达人

Run for Fit订阅说明
本应用包含以下订阅套餐：
1月（$9.99）+免费试用7天
1年（$39.99）+免费试用7天
免费试用期间不会收取任何费用，试用期结束后将会自动变为订阅套餐模式（$9.99/月或者$39.99/年）

- 购买Run for Fit的费用将会发送到iTunes账户，并由苹果发送购买确认邮件。
- 自动续订：如果订购用户没有在订阅期结束前24小时关闭自动续订，则会在订阅起结束前24小时内按已订阅周期自动续订。
- 订阅可以由用户自己维护，可在订阅期结束前24小时关闭自动续订功能。
- 已订阅用户不能取消当前还在订阅期内的订阅。
- Run for Fit提供的试用服务将会在用户购买Run for Fit相应的订阅产品时结束。

如需服务、帮助或获取更多信息，欢迎联系我们：
support@fansup.zendesk.com

注意事项
1. 请在开始任何运动前咨询医生。
2. 运动功能会使用GPS定位，在后台持续运行GPS功能可能会大幅消耗电池电量。
3. Run for Fit已接入HealthKit，可同步运动数据到健康。

隐私政策: https://RunforFit.me/privacy.html
使用条款: https://RunforFit.me/privacy.html

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你是否想要减肥，但不知该用哪套健身计划？或是对高难度的计划望而却步？

Run for Fit帮你解决这些困扰！

Run for Fit致力于提供轻松愉悦的健身减脂计划，你只需要加入我们为你精心挑选的健身计划，便能在计划结束时达到减脂塑形的效果。加入我们，你值得一个更好的你！



主要功能

▸实时追踪跑步里程和卡路里值

▸14个跑步计划，为各阶段跑者精心设计，确保能取得减脂效果

▸自由跑模式让你随心跑、自在跑

▸8000+最新播放列表，让你的跑步更加动感有力

▸语音提示跑步计划的每个细节

▸用食物展示卡路里值，让运动更有动力

▸记录运动心情、跑步感悟等

▸分享跑步至社交平台

▸创建个人健身历史，追踪健身成果

▸集成苹果健康数据，用于收集健康数据和计算卡路里值



跑步计划：最快获得最佳减脂效果

▸跑步专家重磅打造

▸减脂效果测验有效

▸根据用户的目标、水平和身体状况量身定制

▸包含适用所有阶段的跑步计划

▸简单轻松、零基础也能愉快加入

▸3倍减脂速度的HIIT跑步计划

▸智能算法将减脂成果最大化

▸15min到1h+不等的跑步时长

▸系统地增加跑步里程

▸合理设置休息日，让肌肉有足够时间恢复，为下一次跑步注入更多活力！



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