作为Lotus Flow团队，我们提供特别的瑜伽、健身和正念体验。不管您是新手或有经验，您将与来自世界各地经验丰富的瑜伽导师一起练习。 这里有数百课程和技能课来帮助您改善柔韧性、力量和平衡轮脉，或者任何您当前生活中需要的练习。也可以通过健身课程来燃烧卡路里或塑造肌肉。跟我们一些练习来变得更好、更健康及更平衡吧。 这里是应用里的一些极棒的功能： 适合各级别的瑜伽课 我们有数百由精通不同瑜伽领域的专业瑜伽教练所准备的适合各级别练习者的瑜伽课。所有课程都被分成不同类别方便您查找。您可以在在苹果手机、平板或苹果电视上进行线上或离线练习。 技巧课 您想要练习手倒立、劈叉或学会更多不同的呼吸法吗？试试这些技巧课来提升您想要开始或已经开始练习的技巧吧。 健身课 与专业教练一起通过独特的方式来健身吧。您可以找到针对特定部位如核心、手臂、下半身的高强度间歇训练和有氧课。您将大汗淋漓或发现更多。 冥想课 我们的冥想团队已经为您准备了很多极好的正念练习，让您放松、改掉坏习惯、改善睡眠以及更多。 计划 这里有针对不同重点和级别的各类瑜伽、技巧和健身计划。每个人都肯定能找到适合自己的练习。 个性化课程 您可以通过选择喜欢的体式来创建自己的序列课并保存在Lotus Flow的体式库里。我们将自动创建您的个性化课程！您将爱上这个独特的功能。 瑜伽体式 Lotus Flow为您提供最大的体式库，我们拥有超过450个带讲解、益处和辅导的瑜伽体式。 其他极棒的功能 •Siri捷径 •健康应用 •黑暗模式 •备份 / 储存您的数据 •苹果音乐 / Spotify播放列表 •加入您喜欢的到喜爱 •线上或离线播放 •从新手到高手的瑜伽练习 订阅和隐私条款 Lotus Flow可以免费下载。您可以通过月度或年度订阅来解锁专业功能。您的订阅将自动续订，除非您在当前订阅期间的最终有效时间的至少24小时内关闭自动续订功能。您的账户将在当前订阅期间的最终有效时间24小时内被扣除续订费用。订阅可以通过用户手动操作，自动续订可以在用户账号设置中被关闭。您将在确认购买时通过iTunes账号被扣除费用。 条款及服务和隐私条例 https://lotusflow.com/terms-conditions https://lotusflow.com/privacy-policy 联系我们 欢迎随时与我们联系！ www.lotusyogaapp.com support@lotusflow.com