我们的食谱应用程序提供了免费的美味健康食谱，可使用多种当地食材烹饪，您可以借助我们的购物清单轻松保存这些食谱。您还可以使用我们的卡路里计数器来监控并持续改善您的营养计划。您的卡路里计算器和个人日记让您可以在烹饪前后跟踪带有相关营养信息的食物。

我们通过多种多样的健康食谱为您提供健康饮食，这些食谱易于烹饪-从区域和时令菜肴到低碳水化合物和素食主义者的食谱。使您想做饭的美味食谱。

我们需要健康的食材才能健康饮食。超级食物可以帮助您减少健康风险。西方国家的人们正越来越多地遭受癌症，心脏病，高血脂以及高血压，肥胖和糖尿病的困扰。对于烹饪，超级食品可以通过增强免疫系统，提供更好的脂肪，提供足够的纤维并满足我们的蛋白质需求来抵消这种情况。

查找美味和健康的食谱以及低碳水化合物食谱，这些食谱可以提供健康的低碳水化合物饮食，让您保持健康。

★从许多美味健康的食谱中选择您的最爱
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★有关您所在地区的超级食品成分的信息
★每个配方均提供计算器和营养信息
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每周都有适合每种口味的新颖，美味和健康食谱的健康营养。使用卡路里计数器，记录日记并密切注意卡路里！

Unsere Rezepte App bietet den kostenlosen Zugriff auf leckere und gesunde Rezepte zum Kochen mit vielen regionalen Zutaten die du mit Hilfe unserer Einkaufsliste einfach speichern kannst. Außerdem kannst du mit unserem Kalorienzähler deinen Ernährungsplan kontrollieren und nachhaltig verbessern. Dein Kalorienrechner und individuelles Tagebuch ermöglichen es dir, vor und nach dem Kochen, Lebensmittel mit relevanten Nährwertinformationen zu verfolgen.
Wir bieten eine gesunde Ernährung durch vielfältige Auswahl an gesunden Rezepten zum einfachen Nachkochen - von regionalen und saisonalen Gerichten bis zu Low Carb und vegetarische Rezepte. Leckerschmecker Rezepte die Lust auf Kochen machen.
Für eine gesunde Ernährung benötigen wir gesunde Zutaten. Superfoods können dir helfen Gesundheitsrisiken zu senken. Menschen in westlichen Ländern leiden immer häufiger an Krebs, Herzerkrankungen, erhöhte Blutwerte und Bluthochdruck, Übergewicht und Diabetes. Superfoods können zum Kochen gut dagegen steuern, indem sie das Immunsystem stärken, das bessere Fett bereitstellen, genügend Ballaststoffe bieten und unseren Eiweißbedarf erfüllen.
Finde leckere und gesunde Rezepte, wie auch Low Carb Rezepte, die einer gesunden Low Carb Ernährung dienen, damit du fit und gesund bleibst.
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Gesunde Ernährung mit wöchentlich neuen, leckeren und gesunden Rezepten für jeden Geschmack. Kalorienzähler nutzen, Tagebuch führen und Kalorien im Blick haben!

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多种多样且美味的食谱，含卡路里信息，可进行全面健康的烹饪。

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