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Esta es una aplicación que está diseñada para proporcionarle muchos ejercicios y videos de calidad e instrucciones detalladas para que disfrute de sus entrenamientos en casa y se ponga en forma. Los entrenamientos en casa para hombres están diseñados para entrenar sus abdominales centrales y contienen entrenamientos para entrenar grupos musculares específicos. Puedes entrenar: * Brazos, este grupo de músculos incluye burpees, flexiones, planchas de sierra circular, flexiones de tríceps con diamantes, etc. * Pecho este grupo incluye abdominales inversos, burpee, cobra, tríceps en el suelo, etc. * Piernas: este grupo incluye sentadillas en la pared, elevaciones de pantorrillas, sentadillas, boca de incendios, estocadas laterales, sentadillas, puente, etc. * Entrenamiento de abdominales y Six Pack, este grupo incluye abdominales cruzados de brazos, plancha, tijeras, abdominales de bicicleta, alpinista, etc. * Butt este grupo incluye tabla con levantamiento de piernas, sentadillas con pila, sentadillas, etc. Todos los entrenamientos en casa que se mencionan anteriormente tienen instrucciones de video de calidad. También puede comprobar qué grupos de músculos entrenó. Las características clave de la aplicación de ejercicios en casa y ejercicios para hombres están a continuación * No se requiere equipo * Interfaz fácil de usar * Videos de entrenamiento de alta calidad Usando la aplicación de fitness para hombres para entrenar Six Pack Abs, puede lograr sus objetivos de fitness y construir el cuerpo deseado. Todos los ejercicios tienen texto de calidad y gráficos necesarios. Hemos preparado desafíos para usted, cada uno de los cuales consiste en un desafío de entrenamiento de 30 días que puede ayudarlo a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico.
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基本信息
FITZEEE OU
com.fitzeee.MenWorkoutsFitzeee
3.0
健康健美
Requiere iOS 16.1 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.
Español,Alemán,Chino simplificado,Chino tradicional,Inglés,Italiano,Portugués,Ruso
4+
中国,美国,中国台湾,中国香港,日本,韩国,印度,马来西亚,加拿大,巴西,英国,俄罗斯,德国,澳大利亚,埃及,南非,毛里塔尼亚,尼日尔,利比亚,亚美尼亚,马达加斯加,肯尼亚,阿塞拜疆,丹麦,津巴布韦,巴林,纳米比亚,泰国,塞拉利昂,哈萨克斯坦,莫桑比克,几内亚比绍,新西兰,阿根廷,塔吉克斯坦,安哥拉,安提瓜和巴布达,菲律宾,马拉维,尼加拉瓜,哥伦比亚,坦桑尼亚,立陶宛,拉脱维亚,圣基茨岛和尼维斯,土库曼斯坦,卢旺达,所罗门群岛,缅甸,斯威士兰,危地马拉,也门,博茨瓦纳,阿富汗,瑞典,马尔代夫,苏里南,利比里亚,多米尼加共和国,毛里求斯,科威特,印度尼西亚,智利,新加坡,巴巴多斯,尼泊尔,冈比亚,伯利兹,斐济,瓦努阿图,巴布亚新几内亚,荷兰,摩尔多瓦共和国,柬埔寨,圭亚那,百慕大,乍得,多米尼克,意大利,马耳他,中国澳门,老挝人民民主共和国,圣多美和普林西比,不丹,蒙古,墨西哥,塞舌尔,文莱达鲁萨兰国,比利时,巴基斯坦,斯里兰卡,汤加,开曼群岛,英属维京群岛,特克斯和凯科斯群岛,安圭拉,波兰,巴哈马,帕劳,密克罗尼西亚联邦,圣文森特和格林纳丁斯,圣卢西亚,秘鲁,塞内加尔,格林纳达,蒙特塞拉特,瑙鲁,罗马尼亚,乌克兰,突尼斯,塞尔维亚,法国,委内瑞拉,爱尔兰,斯洛伐克,奥地利,波斯尼亚和黑塞哥维那,巴拉圭,哥斯达黎加,土耳其,冰岛,尼日利亚,希腊,摩洛哥,刚果民主共和国,捷克共和国,加纳,挪威,保加利亚,匈牙利,黑山,喀麦隆,卡塔尔,牙买加,布基纳法索,厄瓜多尔,克罗地亚,芬兰,洪都拉斯,阿尔巴尼亚,斯洛文尼亚,玻利维亚,马里,科特迪瓦,阿拉伯联合酋长国,北马其顿,乌拉圭,阿尔及利亚,萨尔瓦多,沙特阿拉伯,巴拿马,佛得角,伊拉克,乌干达,葡萄牙,赞比亚,白俄罗斯,以色列,乌兹别克斯坦,卢森堡,黎巴嫩,阿曼,塞浦路斯,瑞士,加蓬,贝宁,刚果共和国,特立尼达和多巴哥,格鲁吉亚,吉尔吉斯斯坦,爱沙尼亚,约旦,越南,西班牙
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