应用截图
应用描述
¡Bienvenido a DoFasting! Una herramienta que te ayudará a realizar el ayuno intermitente y a disfrutar de todos sus beneficios en una aplicación fácil de usar. DoFasting establecerá tu horario de ayuno, un plan de entrenamiento, te mantendrá motivado y te ofrecerá consejos útiles, así como trucos de dieta y ejercicio. Obtén recomendaciones de comidas saludables creadas por nutricionistas. Podrás saber en todo momento cuál es tu consumo calórico gracias a nuestro contador de calorías. LA APP QUE TE AYUDA A AYUNAR CORRECTAMENTE - El programa de ayuno intermitente personalizado de DoFasting es efectivo y fácil de seguir - ¡Establece un horario de ayuno flexible,de acuerdo a tus necesidades y comienza a comer de manera más saludable con recetas sencillas. - Rutinas de entrenamiento para mejorar los resultados del ayuno intermitente - Mensajes motivadores y consejos diarios AYUNA A TU MANERA: Explora varios tipos de ayuno y descubre cuál de ellos se adapta mejor a TU estilo de vida. - Ajusta tu tipo de ayuno y horario en cualquier momento - Configura tu propio patrón de ayuno intermitente y conviértelo en un estilo de vida. DoFasting es la opción perfecta para aquellos con un estilo de vida ajetreado. Es altamente personalizable. MODO DESAFÍO: - Obtén orientación profesional sobre el ayuno y consejos para mantener tus metas de ayuno intermitente - Prueba tu fuerza de voluntad - Ve cuántas calorías consume con el contador de calorías - Forma hábitos fuertes y saludables con nuestro planificador de dietas - Comienza a ayunar de la manera más segura y fácil COMIDAS BAJAS EN CALORÍAS PERO MUY DELICIOSAS - Selecciona y guarda tus comidas favoritas. - Utiliza el contador de calorías para que tu dieta sea aún más eficaz - Accede a toda la base de datos de comidas saludables a la vez. - Vence los antojos y aliméntate de una manera más saludable - Disfruta de menús deliciosos diseñados por profesionales de la salud y nutricionistas experimentados, para controlar su ingesta de calorías. - Crea hábitos saludables. SIGUE TU PROGRESO EN TODO MOMENTO Historial de pérdida de peso: ¡Realiza un seguimiento de tu pérdida de peso, reducción de calorías y progreso físico desde el primer día y ponte en forma sin tener que pagar un nutricionista ni un gimnasio! Contador de calorías: ¡Registra tu consumo de calorías para saber cuánta grasa, carbohidratos y proteínas ingieres en cada comida y hacer que el ayuno sea más eficiente! Ingesta de agua: ¡Mantente bien hidratado en todo momento! ¡Establece objetivos diarios y sigue tu consumo de agua para ayudar al correcto funcionamiento de tu organismo! Contador de pasos: Caminar es un gran ejercicio. ¡Realiza un seguimiento de tus pasos diarios y cumple tus metas de actividad física! RECETAS DE COMIDA PARA PERDER PESO: Selecciona y guarda tus comidas favoritas Usa el contador de calorías para hacer que tu dieta y ayuno sea más fácil Obtén acceso a nuestra base de datos de comidas saludables Detén los antojos y comienza a planificar comidas para lograr tus objetivos de salud Disfruta de menús deliciosos, diseñados por profesionales de la salud y nutricionistas, para controlar tu consumo calórico. Adquiere el hábito de alimentarte saludablemente ¡Ponte un desafío personal y consíguelo, el ayuno se trata de alcanzar una mejor versión de ti mismo! PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO ¡Mantén un estilo de vida activo, y cuida tu salud ahorrándote la mensualidad del gimnasio! Configura tu horario de entrenamiento, elige un nivel cardiovascular de actividad física Mantente en forma sin gastar dinero en el gimnasio Diversas rutinas de entrenamiento: ejercicios de calentamiento, base de datos de ejercicios y guías de estiramientos Crea un plan de entrenamiento de acuerdo con tu ingesta de calorías recomendada Elige tu nivel de condición física Fija tu peso objetivo. Términos y Condiciones: https://dofasting.com/general-conditions Política de privacidad: https://dofasting.com/privacy-policy
新内容
评分
0个评分
您可能还喜欢
四月全球下载&收入
基本信息
FASTING SOLUTIONS UAB
com.kilogroup.dofasting
6.4.5
健康健美
Requiere iOS 13.0 y watchOS 8.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.
Inglés
4+
中国,美国,中国台湾,中国香港,日本,韩国,印度,马来西亚,加拿大,巴西,英国,俄罗斯,德国,澳大利亚,埃及,南非,毛里塔尼亚,尼日尔,利比亚,亚美尼亚,马达加斯加,肯尼亚,阿塞拜疆,丹麦,津巴布韦,巴林,纳米比亚,泰国,塞拉利昂,哈萨克斯坦,莫桑比克,几内亚比绍,新西兰,阿根廷,塔吉克斯坦,安哥拉,安提瓜和巴布达,菲律宾,马拉维,尼加拉瓜,哥伦比亚,坦桑尼亚,立陶宛,拉脱维亚,圣基茨岛和尼维斯,土库曼斯坦,卢旺达,所罗门群岛,缅甸,斯威士兰,危地马拉,也门,博茨瓦纳,阿富汗,瑞典,马尔代夫,苏里南,利比里亚,多米尼加共和国,毛里求斯,科威特,印度尼西亚,智利,新加坡,巴巴多斯,尼泊尔,冈比亚,伯利兹,斐济,瓦努阿图,巴布亚新几内亚,荷兰,摩尔多瓦共和国,柬埔寨,圭亚那,百慕大,乍得,多米尼克,意大利,马耳他,中国澳门,老挝人民民主共和国,圣多美和普林西比,不丹,蒙古,墨西哥,塞舌尔,文莱达鲁萨兰国,比利时,巴基斯坦,斯里兰卡,汤加,开曼群岛,英属维京群岛,特克斯和凯科斯群岛,安圭拉,波兰,巴哈马,帕劳,密克罗尼西亚联邦,圣文森特和格林纳丁斯,圣卢西亚,秘鲁,塞内加尔,格林纳达,蒙特塞拉特,瑙鲁,罗马尼亚,乌克兰,突尼斯,塞尔维亚,法国,委内瑞拉,爱尔兰,斯洛伐克,奥地利,波斯尼亚和黑塞哥维那,巴拉圭,哥斯达黎加,土耳其,冰岛,尼日利亚,希腊,摩洛哥,刚果民主共和国,捷克共和国,加纳,挪威,保加利亚,匈牙利,黑山,喀麦隆,卡塔尔,牙买加,布基纳法索,厄瓜多尔,克罗地亚,芬兰,洪都拉斯,阿尔巴尼亚,斯洛文尼亚,玻利维亚,马里,科特迪瓦,阿拉伯联合酋长国,北马其顿,乌拉圭,阿尔及利亚,萨尔瓦多,沙特阿拉伯,巴拿马,佛得角,伊拉克,乌干达,葡萄牙,赞比亚,白俄罗斯,以色列,乌兹别克斯坦,卢森堡,黎巴嫩,阿曼,塞浦路斯,瑞士,加蓬,贝宁,刚果共和国,特立尼达和多巴哥,格鲁吉亚,吉尔吉斯斯坦,爱沙尼亚,约旦,越南,西班牙
不支持
可使用
2个评分