应用截图
应用描述
Vi erbjuder ett banbrytande tillvägagångssätt och metoder kända över hela världen för periodisk fasta, och kombinerar alla dess fördelar i en enda app som är enkel att använda. DoFasting kommer att guida dig igenom dn dagliga fasta, hålla dig motiverad, och erbjuda användbara tips & tricks. Utöver det så kommer du att få tillgång till hälsosamma måltidsrekommendationer som skapats av professionella nutritionister. Vårt mål är att se till att du håller dig till ditt kaloriintag och praktiserar din fasta på säkrast möjliga sätt. För att öka dina chanser till en framgångsrik viktminskning så har vår personal även förberett en lista över övningar som du kan göra när du vill, var du vill. Ingen utrustning behövs! Funktioner som DoFasting har: TRACKER FÖR FASTA Utforska olika typer av fasta och upptäck vilken metod som passar DIN livsstil bäst - Justera din typ av fasta & schema när som helst - Sluta gissa när ditt ätfönster stänger – se exakt när nästa fas börjar eller slutar - Ställ in ditt egna fastemönster och förvandla det till en livsstil - Uppnå maximalt resultat på ett enkelt sätt MÅLTIDER Välj och spara dina favoritmåltider, håll dig uppdaterad med ditt rekommenderade intag av kalorier och gör din fasta ännu effektivare. - Du får direkt tillgång till hela databasen med våra måltider - Välj och spara dina favoritmåltider - Följ ditt rekommenderade kaloriintag - Njut av delikata måltider utvalda av erfarna dietister - Snabba på din viktminskning - Försäkra dig om att din kropp får alla näringsämnen den behöver TRÄNING Sätt upp ett träningsschema, välj träningsnivå och gå ner i vikt utan att spendera pengar på gym & utrustning. DoFasting har professionellt utformade funktioner med visualiserade träningsrutiner – uppvärmningar, träningsprogram och stretchguider. - Skapa dina egna träningsprogram - Välj din träningsnivå - Komplettera professionellt utformade träningsrutiner - Spara pengar på gym och utrustning - Få muskelmassa och förbättra dina resultat av fastan ARTIKLAR Artikelsektionen ger dig direkt tillgång till de senaste artiklarna och håller dig uppdaterad med vetenskaplig forskning, vilket hjälper dig att praktisera periodisk fasta på ett smart sätt - Nypublicerade artiklar om periodisk fasta - Tillgång till den senaste vetenskapliga forskningen - Tips hur du kan praktisera periodisk fasta på ett smart sätt FRAMSTEGSTRACKER Följ din viktminskning redan första dagen av fastan! Du kan se din startvikt, nuvarande vikt och målvikt för att hålla dig driven och motiverad att uppnå de resultat du önskar. TYPER AV PERIODISK FASTA Du är fri att välja bland olika typer av fasta: från nybörjarvänlig fasta till de typer av fasta som är något mer avancerade – 16-timmarsfasta eller 20:3 (the warrior diet). DAGLIGA MOTIVATIONS HÖJNINGAR Att ändra dina matvanor kan verka som en utmaning i början. För att det ska gå så smidigt som möjligt erbjuder vi daglig motivation, vägledning och användbara tips. Låt oss hålla kontakten! Allmänna villkor: https://dofasting.com/general-conditions Integritetspolicy: https://dofasting.com/privacy-policy
新内容
评分
185个评分
您可能还喜欢
四月全球下载&收入
基本信息
FASTING SOLUTIONS UAB
com.kilogroup.dofasting
6.4.5
健康健美
Kräver iOS 13.0 och watchOS 8.0 eller senare. Kompatibel med iPhone, iPad och iPod touch.
engelska
4+
中国,美国,中国台湾,中国香港,日本,韩国,印度,马来西亚,加拿大,巴西,英国,俄罗斯,德国,澳大利亚,埃及,南非,毛里塔尼亚,尼日尔,利比亚,亚美尼亚,马达加斯加,肯尼亚,阿塞拜疆,丹麦,津巴布韦,巴林,纳米比亚,泰国,塞拉利昂,哈萨克斯坦,莫桑比克,几内亚比绍,新西兰,阿根廷,塔吉克斯坦,安哥拉,安提瓜和巴布达,菲律宾,马拉维,尼加拉瓜,哥伦比亚,坦桑尼亚,立陶宛,拉脱维亚,圣基茨岛和尼维斯,土库曼斯坦,卢旺达,所罗门群岛,缅甸,斯威士兰,危地马拉,也门,博茨瓦纳,阿富汗,瑞典,马尔代夫,苏里南,利比里亚,多米尼加共和国,毛里求斯,科威特,印度尼西亚,智利,新加坡,巴巴多斯,尼泊尔,冈比亚,伯利兹,斐济,瓦努阿图,巴布亚新几内亚,荷兰,摩尔多瓦共和国,柬埔寨,圭亚那,百慕大,乍得,多米尼克,意大利,马耳他,中国澳门,老挝人民民主共和国,圣多美和普林西比,不丹,蒙古,墨西哥,塞舌尔,文莱达鲁萨兰国,比利时,巴基斯坦,斯里兰卡,汤加,开曼群岛,英属维京群岛,特克斯和凯科斯群岛,安圭拉,波兰,巴哈马,帕劳,密克罗尼西亚联邦,圣文森特和格林纳丁斯,圣卢西亚,秘鲁,塞内加尔,格林纳达,蒙特塞拉特,瑙鲁,罗马尼亚,乌克兰,突尼斯,塞尔维亚,法国,委内瑞拉,爱尔兰,斯洛伐克,奥地利,波斯尼亚和黑塞哥维那,巴拉圭,哥斯达黎加,土耳其,冰岛,尼日利亚,希腊,摩洛哥,刚果民主共和国,捷克共和国,加纳,挪威,保加利亚,匈牙利,黑山,喀麦隆,卡塔尔,牙买加,布基纳法索,厄瓜多尔,克罗地亚,芬兰,洪都拉斯,阿尔巴尼亚,斯洛文尼亚,玻利维亚,马里,科特迪瓦,阿拉伯联合酋长国,北马其顿,乌拉圭,阿尔及利亚,萨尔瓦多,沙特阿拉伯,巴拿马,佛得角,伊拉克,乌干达,葡萄牙,赞比亚,白俄罗斯,以色列,乌兹别克斯坦,卢森堡,黎巴嫩,阿曼,塞浦路斯,瑞士,加蓬,贝宁,刚果共和国,特立尼达和多巴哥,格鲁吉亚,吉尔吉斯斯坦,爱沙尼亚,约旦,越南,西班牙
不支持
可使用
27个评分