Tangerine es tu guía para el autocuidado diario. Forma hábitos, controla tu estado de ánimo y escribe en tu diario. Todo en una sola aplicación. ** CUÍDATE BIEN ** Empieza a ponerte a ti primero, física, mental y emocionalmente. Mejora tu bienestar general y sé más feliz a través de una mejor autoestima y menos estrés. ** FORMA HÁBITOS QUE DUREN ** Formar hábitos duraderos puede ser difícil, pero estamos aquí para ayudar. Como parte de tu viaje de autocuidado, Tangerine te permite crear y monitorear hábitos mientras te recuerda que los cumplas y celebres tus logros. ** MONITOREA TU ESTADO DE ÁNIMO ** El seguimiento del estado de ánimo es una técnica de la psicología positiva que incluye el seguimiento, registro y análisis del estado de ánimo de una persona. Teniendo esto en cuenta, Tangerine no sólo te ayuda a reflexionar sobre tus días, sino también a darte cuenta de qué actividades de tu vida te hacen feliz o triste. ** ESCRIBE EN TU DIARIO, REFLEXIONA Y MIRA HACIA ATRÁS ** El diario se ha convertido en un sello distintivo del movimiento de autocuidado. Te ayuda a priorizar y aclarar el pensamiento, pero lo más importante es que te da un impulso en la atención, la memoria y las habilidades de comunicación. Además de seguir tu estado de ánimo diario, en Tangerine puedes escribir tus pensamientos cuando aparezcan o puedes también aprovechar una de nuestras plantillas de diario guiado. ** MIDE TU PROGRESO CON EL PODER DE LOS DATOS ** Obtén información y estadísticas sobre tu rutina y su evolución con informes elegantes y completos. Tangerine se integra con la app Salud para completar automáticamente los hábitos relacionados con la salud. ** TANGERINE PREMIUM ** Suscríbete para desbloquear todas las características de la aplicación y empezar a controlar tu vida. • Hábitos ilimitados. • Recordatorios ilimitados por cada hábito. • Observaciones y Estadísticas. • Añade fotos a tus notas. • Accede a todas las plantillas de diario guiado. Tangerine te ofrece suscripciones auto-renovadas, incluyendo un periodo de prueba de 7 días si escoges el plan anual: • 2.49$/mes, cobrados anualmente como un solo pago de 29.99$. • 4.99$/mes. Después de completado el periodo de prueba, la cantidad total de suscripciones se cobrarán a tu cuenta iTunes. La suscripción es renovada automáticamente a menos que sea cancelada al menos 24 horas antes de finalizado el periodo en curso, para ese momento. Se cobrará a tu cuenta el costo de la renovación como el precio total de la suscripción dentro de un periodo de 24 horas anterior a la finalización del periodo en curso, para ese momento. Las suscripciones y la auto-renovación pueden gestionarse o cancelarse mediante la configuración de tu cuenta iTunes. Los precios se ven reflejados en Dólares Estadounidenses (USD). Los precios en otros países y monedas pudiera llegar a variar y los gastos pudieran ser convertidos a tu moneda local dependiendo de tu país de residencia. Termino de Uso: https://tangerine.app/terms-of-use Política de Privacidad: https://tangerine.app/privacy-policy