应用截图
应用描述
Voici GymBook, ton app de fitness pour créer, enregistrer et analyser tes séances d'entraînement à la salle de gym - le tout dans une interface utilisateur intuitive, innovante et efficace. GÈRE TES ENTRAÎNEMENTS • Crée tes programmes d'entraînement avec tes propres exercices ou choisis parmi les 50+ exercices simples avec des images et visualisations animées des groupes musculaires primaires et secondaires ciblés • Groupe et trie tes exercices dans un programme d'entraînement • Définis les séries, le poids et les répétitions que tu veux effectuer pour chaque exercice • Définis les différents paramètres de tes séries pour un exercice (p. ex. pour les séries d'échauffement ou l’entraînement pyramidal) • Archive tes programmes d'entraînement que tu n’utilises pas activement et garde-les pour les statistiques ou pour une utilisation ultérieure GÈRE TES EXERCICES • Modifie les exercices préchargés • Crée tes propres exercices (exercices cardiovasculaires et d'étirement également pris en charge) • Affecte une région, groupes musculaires primaires et secondaires, équipement et écris des notes pour tes exercices • Ajoute une photo à tes exercices ENTRAÎNEMENT! • Enregistrement et suivi rapide de ton entraînement • Enregistre ta séance d'entraînement sur ton poignet avec GymBook pour Apple Watch • Étends tes journaux avec des notes pour ajouter des informations supplémentaires • Consulte immédiatement ta dernière performance • Utilise les vues pré-remplies du sélecteur pour l'enregistrement rapide et Quick-Log pour un enregistrement super rapide • Accède rapidement aux journaux à partir d'une séance d'entraînement, y compris les statistiques graphiques • Change la date de la séance d'entraînement (si tu veux enregistrer d'anciennes séances d’entraînement) • Consulte tes statistiques d'exercice dans un graphique linéaire interactif et configurable • Passe automatiquement à l'exercice suivant de ta séance d'entraînement après avoir enregistré un journal (configurable) • L'écran d'entraînement montre immédiatement un aperçu détaillé sur la séance d'entraînement d'aujourd'hui • Le "Workout Matrix" innovant te donne toujours un aperçu détaillé de ta séance d'entraînement actuel • Les activités en direct montrent ton entraînement en cours directement sur ton écran verrouillé ou sur ta Dynamic Island • Après avoir terminé une séance d'entraînement, un résumé affiche tes performances ainsi que ta heat map et te permet d'analyser tes progrès par rapport à la dernière fois • Les séances d'entraînement terminées sont enregistrées dans l'app Santé (avec date, heure de début, heure de fin, durée, nom et éventuellement calories en activité et fréquence cardiaque) PLUS... • Chronomètre tes pauses avec le chronomètre réglable qui fonctionne également lorsque tu mets ton dispositif en veille ou lorsque tu fermes ton app: tu peux configurer ta durée préférée du chronomètre, avoir un chronomètre primaire et secondaire (facultativement spécifique par exercice), choisir entre un chronomètre classique ou graphique, avoir des sons différents du chronomètre et plus • Reçois une analyse détaillée de tes performances grâce aux graphiques linéaires et/ou en anneau interactifs • Suis tes mensurations corporelles et analyse-les dans des graphiques à lignes interactives: certaines mensurations corporelles (le poids, la taille, l'indice de masse grasse et la circonférence de la taille) seront synchronisées avec l'app Santé • Exporte tes journaux sous forme de fichiers XML et CSV et exporte une sauvegarde dans un fichier de base de données • Synchronise tes données avec iCloud • Change l'apparence de GymBook et choisis parmi l'un des 9 fantastiques designs (avec Dark Mode) *Certaines fonctions spéciales peuvent être achetées via des achats intégrés. PRISE EN CHARGE: GymBook prend en charge les unités métriques (kilogrammes, mètres) et impériales (livres, pieds).
新内容
评分
0个评分
您可能还喜欢
订阅
2条
四月全球下载&收入
活动
基本信息
Appwise GmbH
salvatore.f.rocca.GymBook
6.2.15
健康健美
Nécessite iOS 16.0 et watchOS 7.0 ou version ultérieure. Compatible avec iPhone, iPad et iPod touch.
Français,Allemand,Anglais,Espagnol,Italien,Portugais,Russe
4+
中国,美国,中国台湾,中国香港,日本,韩国,印度,马来西亚,加拿大,巴西,英国,俄罗斯,德国,澳大利亚,埃及,南非,毛里塔尼亚,尼日尔,利比亚,亚美尼亚,马达加斯加,肯尼亚,阿塞拜疆,丹麦,津巴布韦,巴林,纳米比亚,泰国,塞拉利昂,哈萨克斯坦,莫桑比克,几内亚比绍,新西兰,阿根廷,塔吉克斯坦,安哥拉,安提瓜和巴布达,菲律宾,马拉维,尼加拉瓜,哥伦比亚,坦桑尼亚,立陶宛,拉脱维亚,圣基茨岛和尼维斯,土库曼斯坦,卢旺达,所罗门群岛,缅甸,斯威士兰,危地马拉,也门,博茨瓦纳,阿富汗,瑞典,马尔代夫,苏里南,利比里亚,多米尼加共和国,毛里求斯,科威特,印度尼西亚,智利,新加坡,巴巴多斯,尼泊尔,冈比亚,伯利兹,斐济,瓦努阿图,巴布亚新几内亚,荷兰,摩尔多瓦共和国,柬埔寨,圭亚那,百慕大,乍得,多米尼克,意大利,马耳他,中国澳门,老挝人民民主共和国,圣多美和普林西比,不丹,蒙古,墨西哥,塞舌尔,文莱达鲁萨兰国,比利时,巴基斯坦,斯里兰卡,汤加,开曼群岛,英属维京群岛,特克斯和凯科斯群岛,安圭拉,波兰,巴哈马,帕劳,密克罗尼西亚联邦,圣文森特和格林纳丁斯,圣卢西亚,秘鲁,塞内加尔,格林纳达,蒙特塞拉特,瑙鲁,罗马尼亚,乌克兰,突尼斯,塞尔维亚,法国,委内瑞拉,爱尔兰,斯洛伐克,奥地利,波斯尼亚和黑塞哥维那,巴拉圭,哥斯达黎加,土耳其,冰岛,尼日利亚,希腊,摩洛哥,刚果民主共和国,捷克共和国,加纳,挪威,保加利亚,匈牙利,黑山,喀麦隆,卡塔尔,牙买加,布基纳法索,厄瓜多尔,克罗地亚,芬兰,洪都拉斯,阿尔巴尼亚,斯洛文尼亚,玻利维亚,马里,科特迪瓦,阿拉伯联合酋长国,北马其顿,乌拉圭,阿尔及利亚,萨尔瓦多,沙特阿拉伯,巴拿马,佛得角,伊拉克,乌干达,葡萄牙,赞比亚,白俄罗斯,以色列,乌兹别克斯坦,卢森堡,黎巴嫩,阿曼,塞浦路斯,瑞士,加蓬,贝宁,刚果共和国,特立尼达和多巴哥,格鲁吉亚,吉尔吉斯斯坦,爱沙尼亚,约旦,越南,西班牙
不支持
可使用
1个评分