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- Criar os seus próprios treinos: escolha a duração, o local e o material que tem disponível e está pronto para treinar!
- Aceder à nossa biblioteca de aulas online para poder continuar os seus treinos, sem desculpas, em qualquer altura e lugar, mesmo quando não puder deslocar-se aos nossos ginásios.
- Treinar com os planos que preparámos para si, divididos por objetivos, intensidade e adaptados às suas necessidades. Também pode escolher treinos por duração ou desfrutar dos desafios semanais.
- Criar o seu plano de menus semanal de acordo com os seus gostos e objetivos e ainda aceder a inúmeras receitas.
- Acompanhe o seu progresso, para que possa orgulhar-se da sua evolução.
Incluindo conexão com Healthkit

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