Just 6 Weeks 为您提供不寻常的塑身机会,学习怎样做到 100 个俯卧撑或仰卧起坐,以及在短短六周时间内锻炼出健美的肌肉轮廓。忘记复杂的系统和令人精疲力竭的长时间训练! 您所需要的只是一周三次,每次 10 分钟,一个舒适的地点,以及您的智能手机。

Just 6 Weeks 具备非常简单的界面,功能方便,可自定义。训练、提醒、统计 – 所有一切都只需双击。现在没有什么能让您从训练中转移注意力了!

7 个计划合在一个应用程序中:
• 100 个俯卧撑
• 200 个仰卧起坐
• 10分钟平板支撑
• 150个长凳曲臂支撑
• 100个反式俯卧撑
• 200 个下蹲
• 20 个引体向上

简单的功能即可达到复杂的目标:
• 五个相互独立的计划可任意组合使用
• 可根据身体健康测试结果选择级别
• 带自定义设置的自动“休息”定时器
• 带提醒的训练日程
• 详细统计执行的练习