应用截图
应用描述
BMI BMI, BMR, BFP, WHR, TDEE ve EER'yi hesaplamanıza olanak tanıyan ücretsiz ve akıllı bmi hesap makinesi uygulaması. Fitness hedefleri söz konusu olduğunda, farklı vücut ölçüleri dikkate alınmalıdır! Üzülmeyin, BMI için bu en iyi ücretsiz hesap makinesi, farklı sağlık parametrelerini izlemek için bir vücut ölçümü izleyici olarak çalışacaktır. EclixTech'in çevrimiçi bir bmi hesaplayıcısı, size hassas vücut ölçümleri sağlayan% 100 ücretsiz bir uygulamadır. Bu araç, kilo verme ve fitness planlarınız için çok kullanışlıdır. Peki, bmi aracımız tarafından kullanılan sağlık ölçümlerini daha ayrıntılı olarak inceleyelim. Bu Uygulama Tarafından Kullanılan Vücut Ölçüleri: Okumaya devam etmek! Vücut Kitle İndeksi (BMI): BMI, erkekler, kadınlar ve çocuklar için geçerli olan boy ve kiloya dayalı bir vücut ölçüsü ölçüsüdür. BMI'nız sağlıklı, normal, fazla kilolu veya obez kategorisine girip girmediğinizi gösterir. Öyleyse, BMI değerimin yaşıma göre ne olması gerektiğini öğrenmek için yukarıdaki hesaplayıcıya değerleri ekleyin. Bazal Metabolizma Hızı (BMR): BMR'nin, vücudunuzun temel, yaşamı sürdüren işlevleri yerine getirmek için ihtiyaç duyduğu toplam kalori sayısı olduğu söylenir. BMR, vücudunuzun metabolizması olarak da söylenir, bu nedenle, egzersiz gibi metabolik ağırlığınızdaki herhangi bir artış, BMR'nizi artıracaktır. Bu nedenle, bütün gün yatakta kalırsanız vücudunuzun yaktığı kalori miktarı olan bmr'yi hesaplamak için bazal metabolizma hızı hesaplayıcımızı deneyin. Vücut Yağ Yüzdesi (BFP): Bir bireyin BFP'sinin toplam yağ kütlesinin toplam vücut kütlesine bölünmesi olduğu ve 100 ile çarpıldığı söylenir, vücut yağı temel vücut yağı ve depolama vücut yağından oluşur. BFP'nin, boy veya kiloya bakılmaksızın bir bireyin nispi vücut kompozisyonunu bulmaya doğrudan yardımcı olan yalnızca vücut ölçümü olduğunu unutmayın. Vücudunuzda ne kadar yağ olduğunu öğrenmek için ideal vücut yağ yüzdesi hesaplayıcısını deneyin! Bel-Yükseklik Oranı (WHR): WHR'nin vücut yağının yağ dağılımının bir ölçüsü olduğu söylenir, basitçe insan vücudundaki yağ içeriğini değerlendirdiği kabul edilir. Bel-boy oranını takip etmek için bel-boy oranı hesaplayıcımızı denemeniz yeterlidir. Toplam Günlük Enerji Harcaması (TDEE): TDEE, egzersiz dikkate alındığında her gün kaç kalori yaktığınızın bir tahmini olarak ifade edilir. Aktivite seviyesine karşılık gelen tdee'yi hesaplamanıza izin veren tdee hesaplayıcımızı deneyin. Tahmini Enerji Gereksinimi (EER): EER'nin sağlıklı, normal kilolu bireylerde enerji dengesini koruyacağı tahmin edilen ortalama diyet alımı olduğu söyleniyor. Dolayısıyla, enerji dengenizi korumak için eer hesap makinesi kullanarak EER'yi hesaplayın. BMI Hesaplayıcısının Özellikleri: •% 100 ücretsiz ve doğru vücut izci • Bmi hesap makinesi, profilinizi yönetmenize ve gerektiğinde ayrıntılarınızı düzenlemenize olanak tanır • Bu akıllı uygulama ile BMI, BMR, BFP, WHR, TDEE ve EER'yi hesaplayın • Bu uygulamanın ana ekranında altı farklı vücut ölçüsüne erişime izin verin • Gelecek için girişleri kaydedin ve anında güncelleyin Adım Adım Hesaplamalar: BMI hesaplama uygulamasıyla BMI hesaplayın: • BMI sekmesine basın • Vücut ağırlığını ve boyunu ekleyin Çıktılar: • Kilonuzun hangi bmi aralığında düştüğünü gösteren BMI ölçer ölçer • Kategori ve aralıkları içeren BMI tablosu BMR'yi bmr hesap makinesi ile hesaplayın: Girişler: • BMR sekmesine basın • Yaş, kilo ve boy ekleyin Çıktılar: • Verilen girdilere karşılık gelen Kalori / Gün BFP'yi vücut yağ hesaplayıcıyla hesaplayın: Girişler: • BFP sekmesine basın • Yaş, boy, bel ve boyun ekleyin Çıktılar: • Yatay BFP aralıkları çubuğu • Kategori ve aralıkları içeren vücut yağ tablosu WHR hesaplayıcısı ile WHR'yi hesaplayın: Girişler: • WHR sekmesine basın • Yaş, boy ve kilo ekleyin Çıktılar: • WHR için yatay aralıklar çubuğu • Kategori ve aralıkları içeren WHR tablosu TDEE'yi hesaplayın:
宣传文本
Kadınlar ve erkekler için BMI hesaplayıcısı. Vücut kitle indeksinizi, BMR'nizi ve TDEE'nizi Bu Gelişmiş ve Doğru Vücut Yağ Hesaplayıcı ile Sağlığınızı Takip Edin.
新内容
评分
9个评分
您可能还喜欢
订阅
1条
四月全球下载&收入
基本信息
Asad Ahsan
com.eclixtech.bmicalculator
1.2.0.2
健康健美
iOS 10.0 veya üst sürümünü gerektirir. iPhone, iPad ve iPod touch ile uyumludur.
Türkçe,Almanca,Arapça,Basitleştirilmiş Çince,Danca,Endonezce,Fince,Fransızca,Geleneksel Çince,Hintçe,Hollandaca,Hırvatça,Japonca,Katalanca,Korece,Lehçe,Macarca,Malay,Norveççe Bokmål,Portekizce,Romence,Rusça,Slovakça,Tayca,Ukraynaca,Vietnamca,Yunanca,Çekçe,İbranice,İngilizce,İspanyolca,İsveççe,İtalyanca
4+
中国,美国,中国台湾,中国香港,日本,韩国,印度,马来西亚,加拿大,巴西,英国,俄罗斯,德国,澳大利亚,埃及,南非,毛里塔尼亚,尼日尔,利比亚,亚美尼亚,马达加斯加,肯尼亚,阿塞拜疆,丹麦,津巴布韦,巴林,纳米比亚,泰国,塞拉利昂,哈萨克斯坦,莫桑比克,几内亚比绍,新西兰,阿根廷,塔吉克斯坦,安哥拉,安提瓜和巴布达,菲律宾,马拉维,尼加拉瓜,哥伦比亚,坦桑尼亚,立陶宛,拉脱维亚,圣基茨岛和尼维斯,土库曼斯坦,卢旺达,所罗门群岛,缅甸,斯威士兰,危地马拉,也门,博茨瓦纳,阿富汗,瑞典,马尔代夫,苏里南,利比里亚,多米尼加共和国,毛里求斯,科威特,印度尼西亚,智利,新加坡,巴巴多斯,尼泊尔,冈比亚,伯利兹,斐济,瓦努阿图,巴布亚新几内亚,荷兰,摩尔多瓦共和国,柬埔寨,圭亚那,百慕大,乍得,多米尼克,意大利,马耳他,中国澳门,老挝人民民主共和国,圣多美和普林西比,不丹,蒙古,墨西哥,塞舌尔,文莱达鲁萨兰国,比利时,巴基斯坦,斯里兰卡,汤加,开曼群岛,英属维京群岛,特克斯和凯科斯群岛,安圭拉,波兰,巴哈马,帕劳,密克罗尼西亚联邦,圣文森特和格林纳丁斯,圣卢西亚,秘鲁,塞内加尔,格林纳达,蒙特塞拉特,瑙鲁,罗马尼亚,乌克兰,突尼斯,塞尔维亚,法国,委内瑞拉,爱尔兰,斯洛伐克,奥地利,波斯尼亚和黑塞哥维那,巴拉圭,哥斯达黎加,土耳其,冰岛,尼日利亚,希腊,摩洛哥,刚果民主共和国,捷克共和国,加纳,挪威,保加利亚,匈牙利,黑山,喀麦隆,卡塔尔,牙买加,布基纳法索,厄瓜多尔,克罗地亚,芬兰,洪都拉斯,阿尔巴尼亚,斯洛文尼亚,玻利维亚,马里,科特迪瓦,阿拉伯联合酋长国,北马其顿,乌拉圭,阿尔及利亚,萨尔瓦多,沙特阿拉伯,巴拿马,佛得角,伊拉克,乌干达,葡萄牙,赞比亚,白俄罗斯,以色列,乌兹别克斯坦,卢森堡,黎巴嫩,阿曼,塞浦路斯,瑞士,加蓬,贝宁,刚果共和国,特立尼达和多巴哥,格鲁吉亚,吉尔吉斯斯坦,爱沙尼亚,约旦,越南,西班牙
不支持
可使用
9个评分