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应用描述
SnoreFree是第一款反打鼾治疗软件,它能让你恢复平静的夜晚,并自然治愈打鼾。这个训练就像你的口腔和喉咙的瑜伽。
SnoreFree应用程序的训练有充分的科学背景,可以显著改善你的睡眠周期,通过恢复健康的睡眠加强免疫系统,提高发音和减少你的打鼾。通过视频中简单的口腔健身操,不需要痛苦的操作和不舒服的设备。
SnoreFree的基本下载是免费的,没有任何义务,包括6个免费练习。
打呼噜的事实
打鼾主要是由口腔和喉咙的肌肉无力造成的。该组织变得松弛,在睡眠中塌陷,阻碍了呼吸的流动。血液中的氧气水平下降,睡眠质量受到严重影响 - 睡眠不再安稳。
鼾声对你的健康有害
一个人打鼾的时间越长、声音越大,长期的风险就越大。打鼾会导致白天的疲劳(微睡眠),身体机能的丧失,以及从长远来看,阳痿,心脏病和中风的高风险。
> 由于缺氧而导致的白天疲劳
> 中风和心脏病发作的风险
> 日常生活能力减弱
> 早上口干舌燥
> 头痛反复发作
> 精神不集中
> 阳痿和性欲减退
> 失去2小时的睡眠时间
> 对伴侣关系造成负担
> 严重的打鼾会使人的寿命降低10年。
无鼾方法
这种独特的疗法是由维也纳的逻辑学家和防鼾专家Dario Lindes开发的。在13年的治疗实践中,他开发了这种精选的练习,以加强口腔、颈部和喉咙的肌肉。
80%的用户表示,他们的打鼾数量显著减少,醒来后精神焕发,并体验到白天的表现。
深度和健康的睡眠是提高生活质量,提高生产力和和谐卧室的一个重要因素。
SnoreFree的好处
经过几周的训练,你可以明显减少你的打鼾,改善你的睡眠和生活质量。
> 自然地治疗你的打鼾
> 深度和休息的睡眠
> 更高的生活质量
> 在你的卧室中保持和谐
> 通过更健康的睡眠加强你的免疫系统
> 改善发音
> 加强你的睡眠周期
> 终于又能睡个好觉了
> 收紧您的面部肌肉
SnoreFree的特点
> 49个简单易行的视频练习
> 有指导的4级锻炼计划
> 个性化的训练以达到最佳效果
> 结构合理的仪表板
> 每日提醒--永远不会忘记锻炼。
> 关于解剖学的动画,以便更好地理解
> 放松的冥想来入睡
> 许多关于睡眠卫生、健康和健身的文章。
SnoreFree是好的
> 再次睡到天亮
> 患有轻度睡眠呼吸暂停的人
> 醒来时筋疲力尽
> 白天感到疲倦
> 普遍丧失工作能力
> 尝试过其他补救措施
> 鼾声大作
> 伙伴关系问题
你可以做什么
> 下载应用程序并免费尝试6个练习
> 注册并让你指导更好的睡眠
> 每天只需10分钟就能改善你的睡眠周期
> 在你的个人仪表板上检查你的成功情况
> 通过每日提醒,再也不会忘记锻炼了
> 用我们的指导性冥想放松
> 了解更多关于睡眠卫生、健康、健身和营养的知识
> 找回你的睡眠和力量
获得 SnoreFree PREMIUM
1个月--几周后就能感受到成功。
3个月--建议最少训练4次,效果最佳
12个月--在治疗师那里1小时的价格就能得到1年的训练。
终身 - 最佳选择,永久保持无鼻孔状态
免责声明 - 您的健康
SnoreFree不是医疗服务,它不做任何诊断,也不取代看医生或其他医疗干预的要求。对于进一步的诊断或治疗需求,请始终咨询您的医生并遵循其指示。
我们很高兴help@snorefree.com
瘦身--生活得更好
分享就是关爱 :-) 每个人都认识打鼾的人。
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基本信息
me.snorefree
2.1.2
健康与健身
3 岁以上
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