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在家练习泰拳锻炼 泰拳是消除体内脂肪、学习自卫和锻炼肌肉的完美方式,同时提高灵活性并拥有更强壮的核心。泰拳是起源于泰国的武术,被认为是具有实战特色的武术。 武术格斗教练 目前,泰拳不仅是泰国著名的武术,也是世界闻名的武术。泰拳像拳击一样使用手和拳头,像空手道一样使用腿,像柔道和合气道一样使用旋转和锁定!因此,泰拳训练是专家和专业武术运动员搏击营的一部分。 泰拳锻炼的好处: - 有效燃烧卡路里 - 提高自信心 - 建立心理韧性 - 简单易学 - 建立肌肉质量 锻炼泰拳减肥和自卫 泰拳练习要求您以高强度锻炼全身,因此您的身体同时处于活跃状态,提供平衡、柔韧性和丰富的体力。泰拳练习需要大量的能量,泰拳的训练每小时可以燃烧高达1000卡路里的热量。所以泰拳非常适合想减肥的人。 泰拳锻炼每小时可燃烧高达 1000 卡路里的热量! 泰拳锻炼应用程序是您的格斗教练!一边减肥一边学习防身术,玩得开心! 训练意志力 练习泰拳可以帮助您发展体力并训练武术练习者的意志。泰拳需要很高的训练压力来帮助你练习每一种武术,克服你的极限。练习自卫锻炼或经典泰拳格斗训练营,挑战极限!口袋里的终极格斗教练。 加强肌肉力量 泰拳是一种武术,在攻击和防御中使用大量的脚。因此,泰拳将帮助您加强您的双脚。 最好的自卫武术 如果想学武术防身,泰拳是最合适的武术。 Muay Thai Fitness - Fighting Trainer应用程序综合了许多防身方法,在真实情况下有效。 神奇的特点: - 泰拳计划从初级到高级 - 跟踪培训进度 - 跟踪您的体重运动 - 自定义您的锻炼提醒 - 带有 3D 视频和动画的详细说明 - 与私人教练一起减肥 - 增加肌肉质量 按照 3D 视频和动画的详细说明进行操作。练习泰拳计划并从基础技术进步到高级技术! 开始练习泰拳,在玩乐的同时达到您的目标! 隐私政策:https://workoutappdaily.com/private_policy.html 使用期限:https://workoutappdaily.com/term_of_use.htm
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泰拳练习需要大量的能量,泰拳训练每小时可以燃烧高达1000卡路里的热量
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Ngo Van Hai
com.hazard.thaiboxer.muaythai
1.0.9
健康健美
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