《情绪平衡》是辅助你调节心境的理想心情记录工具，可供你在日常生活中辨别、记录和探索不同的情绪变化。该款应用程序融合了有益心理健康的专业数据统计记录、个人活动和游戏等等，非常适合用于解压。 《情绪平衡》通过了解你的个人感受和情绪波动原因，分析可能产生的负面情绪，帮助你舒缓心情。这套工具还会提供可辅助你了解和消化情绪的数据分析和减压游戏。把《情绪平衡》当作你的私人情绪追踪器或心情日记使用，利用它倾听自己的心声，获得摆脱抑郁和焦虑的疗愈建议。 直接通过心情列表选择当下心情即可激活私人情绪追踪器。激活后，可自定义产生这种心情的原因并保存日记、记录日期和时间等详细信息，开始追踪心路历程。心情管理器将实时追踪你的情绪变化，为你制作个性化解压日志，对你的心理健康状况进行精准分析。你可以查看每周情绪评分，追踪情绪变化频率和心情变化情况，查明导致情绪波动的原因。 此外，你可以探索多种有助于克服不同负面情绪的解压游戏。每个游戏独具特色，可随时挑战和进行自定义，能及时有效地帮助你舒缓情绪。程序内的所有功能不仅简单易用，还能助你拥有靓丽好情心。 该款应用程序在帮助你减轻精神内耗的同时，还会引导你养成更健康的生活习惯。快来打造你的佛系日历，时刻洞悉个人心理健康状态吧。 会员订阅 订阅会员服务，享受独家内容，跳过所有广告！ 无限使用我们的高级功能，其中包括： - 解锁个人分析报告 - 解锁所有高级功能 - 所有解压应用功能 - 无广告 该应用程序包含以下订阅服务选项： 每周 7.99 美元，可免费试用 3 天； 每周 7.99 美元； 每月 $19.99，可免费试用 3 天。 - 确认购买后，将向 iTunes 账户收取费用。 - 订阅将自动续订，除非在当前订阅期结束前至少提前 24 小时关闭自动续订。 - 免费试用订阅将自动续订，除非在续订前 24 小时取消。 - 用户可以管理订阅服务，并且可以在购买后进入用户帐户设置关闭自动续订。 - 续订费用根据“Apple’s App Store Matrix”确定的美元订阅价格等值定价。 - 免费试用期内任何未使用的内容（如有提供）将在用户购买该发布产品的订阅服务时停用。 《隐私政策》：http://harmonybit.com/privacy-policy/ 《用户条款》：https://harmonybit.com/terms-of-use/