健康饮食从未如此简单。借助FitChef的个人每周菜单,您无需再计算卡路里或计划饮食。您想减肥,减脂或锻炼肌肉吗? FitChef的食谱,营养计划和购物清单让您全神贯注!

数以百计的健康食谱
数百个健康食谱对所有人都是免费的,即使没有高级帐户也是如此。从早餐到晚餐,从丰富的饭菜到快餐。通过准备时间,成分和饮食偏好来过滤食谱。

定制的每周菜单
使用FitChef Premium帐户,您将每周收到一个新的自定义每周菜单。卡路里和宏完全根据您的身体和目标量身定制。您可以选择一天要吃的频率。过敏和饮食要求也要考虑在内。这就是我们使健康饮食成为个人的方式。

健康饮食时间表
健康饮食计划中的食谱始终会在20分钟内摆在餐桌上。健康饮食,减轻体重或增加肌肉质量并不需要花费很多时间!您是否在进餐时间表中发现一道菜不太好吃?然后一键即可将其替换为营养价值可比的食谱。

每周购物清单的营养表
每周都会根据您的营养计划编制一份杂货清单。方便:您的营养计划以这样的方式组合在一起:您支付的费用越少越好,剩余的越少越好!您可以在超市在线一键订购购物清单。或者您自己购物时随身携带。

体重减轻或肌肉质量增加
FitChef每周菜单可帮助您实现个人目标。你想减肥吗?然后,饮食计划将帮助您以健康的速度失去脂肪而不会饥饿。你想增加肌肉质量吗?通过富含蛋白质的营养计划,您的身体可以获得所需的所有营养!

条款和条件
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隐私政策
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