-----------FineYoga梵音瑜伽官方推荐APP----------- 【梵音冥想】是由FineYoga梵音瑜伽校长饶秋玉带领亲授，校长虔诚学佛10多年，FineYoga梵音瑜伽教学总监，Fine梵音素食·茶空间创始人。早期在Gurji教室练习阿斯汤伽二级序列的中国人，中国大陆早期获取阿奴萨拉授位的瑜伽导师，《阿斯汤伽》中文版译者。哈佛大学创新实验室，BrainCo公司冥想项目首席瑜伽冥想导师和品牌大使。 -----------FineYoga梵音瑜伽----------- 中国瑜伽行业领军者，专注瑜伽教学20年，全国80+家瑜伽直营会馆，20万+瑜伽会员，集瑜伽教学、瑜伽教练培训、瑜伽游学、瑜伽工作坊等为一体的专业瑜伽教学机构。 ------------冥想的好处---------------- 冥想是使人身心放松、减压的非常有效的练习。现代人需要冥想，高压的工作和生活状态让人容易焦虑、暴躁、敏感、失眠等。经常练习冥想，学会专注和放松，让心休息，可以减压、养神，减少烦恼，还可以修定。静能生定，定能生慧，小智慧能更好地生活和工作，大智慧成就解脱。 ------------特色功能----------------- 【推荐】热门冥想内容分享，详细冥想分类，满足你的不同需求 【冥想引导】专业冥想引导，意境带入，小白也能快速学会放松，有效修复内心 【冥想环】哈佛实验室孵化的BrainCo冥想环，高科技加持，冥想效果不再只是凭感觉 【幸福智慧】梵音瑜伽校长无私分享，让人更多人身心受益 ----------更多精彩内容，请关注---------- 官网：www.fineyoga.com 微信公众号：FineYoga梵音瑜伽 小程序：FineYoga 视频号：FineYoga梵音瑜伽、FineYoga梵音瑜伽好课、Fine_yoga_教培 抖音：FineYoga梵音瑜伽 小红书：FineYoga梵音瑜伽 客服电话：400-999-8808