Este app vai te ajudar a entender as necessidades nutricionais da criança, seu comportamento à mesa, além de te ajudar com ideias de refeições e receitas。 É um app basic para pais e cuidadores de crianças de 2 a 7 anos de idade。拜谢无偿!

Alimentar uma criança pode ser muito desafiador, mas estamos aqui para facilitar a sua vida。 Com nossas receitas você vai poder variar a forma de apresentação dos alimentos - muitas vezes isso vai reduzir muito ostress à mesa。

Temos receitas para cafe da manhã, almoço, lanche e jantar, uma coleção que não para de crescer para crianças e toda a família。 Você pode filtrar as receitas de acordo com alergias、preferências、tempo de preparo、complexidade、成分等。 Poderá também salvar as suas receitas favouritas, para que perca menos tempo procurando ideias do que cozinhar!

A seção de alimentos e atividades mostra como oferecer um alimento de uma maneira nutritiva e criativa。 Éum guia de A a Z paraconsultar de acordo com o que se tem na geladeira。 Então se você não tem ideia de como oferecer um brócolis para seu filho de forma que ele se sinta atraído a comê-lo, nós sabemos como e vamos te mostrar。 Além disso, também ensinamos a analisar rótulos e a escolher um bom industrializado quando estiver no supermercado。

Nossos cardápios trazem muitas ideias e dicas de refeições para se oferecer uma refeição criativa e fácil。 Você nunca mais vai mais ter dúvidas sobre o que oferecer a seu filho! Temos opções para crianças veganas e cheeseas e também cardápio de lancheirinhas。 Tudo feito pelo nosso time de nutricionistas,claro。 Eles são mensais, então todo mês temos novas ideias para você。

Além do guia de alimentos e atividades, receitas e cardápios temos também outros guias específicos que te ajudarão a ter uma refeição quieta com seu filho:

• Divisão de Responsabilidades - Você aprenderá como ter menos stress nas refeições ajudando sua criança a se alimentar de acordo com suas necessidades nutricionais。 Aqui se aprende qual seu papel e qual o papel da criança durante uma refeição。
• Planejamento e Rotina Alimentar - ajudamos você a se organizar para oferecer as refeições durante o dia。 Éum fator essencial para o sucesso na alimentação de uma criança:manter uma rotina。
• Nutrir para Crescer - Damos opções para você turbinar as refeições do seu filho e deixá-las ainda mais nutritivas。
• Como montar o pratinho - Resolvemos questões simples como:“quanto minha criança deve comer”; “quais devem ser os tamanhos das porções”。 Você vai se preparar totalmente para lidar com a seletividade ou argumentos curiosos das crianças sobre os alimentos。
• Como apresentar os alimentos - você vai saber como tornar a refeição mais atrativa。 Apresentar alimentos novos pode ser bem desafiador。 Os habitos alimentares de uma criança são influenciados por vários aspectos。 Perto dos 20 meses alguns desenvolvem a "neofobia" e passam a ter muita dificuldade de aceitar alimentos novos。
• Alimentação vegana e Vegetais - As famílias poderão criar uma alimentação baseada em vegetais, 豆类, frutas e entender como conseguirão alcançar a necessidade nutricional dos pequenos。 O App ainda conta com muitas receitas素食主义者和素食主义者。
• Crianças super seletivas - Você será capaz de lidar com as questões da seletividade alimentar com estratégias eficazes。 Ajudaremos você a entender que comeré uma experiência sensorial e motora。
• Como escolher um bom industrializado - Conheça três passos essenciais para avaliar qual é o melhor produto para oferecer à sua criança。

Receitas, cardápios, atividades fáceis e divertidas com os alimentos, guias, estratégias, são só algumas razões para você baixar esse app agora mesmo!

Se tiver alguma dúvida sobre o app, contate-nos por Direct do nosso Instagram @garfinhoapp ou envie um email para blwsocial.app@gmail.com

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