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专注番茄
杜绝分心 保持专注
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  • 全球最早版本上线日期
    2019-07-06
  • 最新版本
    5.3.1
  • 最新版本上线距今
    38天17小时
  • 近1年版本更新次数
    5

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版本记录

  • 版本5.3.1
    2024-02-20
    大小:150.83M
    杜绝分心 保持专注
    更新日志

    修复了一个影响用户体验的重要bug。当用户在休息阶段结束后直接开始专注模式时,会遇到番茄计数不准确的问题。此次更新解决了这一问题,确保了专注时间和番茄数量的准确统计,让您的时间管理更加可靠。

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    应用描述

    ## 苹果官方「相关故事」
    ## 苹果官方「今日APP」
    ## 苹果官方 收录于「特集-极简生活术」
    ## 苹果官方「App上架推荐」
    ## 苹果官方「值得一试」
    ## Student App of the Month - The App Brewery (London)

    专注番茄是一个认真的番茄,它尽力帮助你专注,当你成功了,为你加油。

    —— 推荐食用顺序 ——
    Step1. 设定目标
    如果目标太大,分解之
    Step2. 专注25分钟
    + 只能专注一件事
    + 避免干扰,要想办法捍卫番茄钟(ex. 有人来找,跟他说我等一下再去找你)
    + 最好可以看到倒数计时的时间
    Step3. 休息5分钟
    + 不适合费心神的活动
    + 做点有益身心的小活动
    + 暂时中断工作,能从不同观点看事情,避免见树不见林

    Step4. 重复4次,做15~30分钟的长休息
    重复4次上方2步骤,做一次15~30分钟的长休息。

    —— 食用后,除了考试都考100分,还可以得到以下效果 ——
    + 杜绝分心,更容易专注:倒数计时带来良性压力
    + 减少干扰打断:推迟其他事项,极大部分事情都可推迟25分钟再做
    + 避免拖延:计时开始,等同宣示这个时段要专注
    + 更持久:适度的休息,最后才能跑得更远

    —— 「专注番茄」的特点 ——
    专注番茄基于「番茄工作法」,并且做了一些新的调味与改良
    + 不强迫终止,让心流持续
    传统番茄钟时间到了要立马停止工作,专注番茄只会发出提醒的声音,不强制停止,可选择继续专注并计时
    + 可使用破碎时间
    传统番茄钟一定要维持25分钟的长度,专注番茄只要有计时就加入统计,较为宽松
    + 可修改的Timeline
    常常会有忘记关闭计时的时候,专注番茄可修改Timeline,让你可以事后再修正
    + 可使用勿扰模式
    太多通知造成分心?使专注番茄在前景,就可使用勿扰模式
    + 能与其他工作法、APP配合
    由于只取出「番茄工作法」的「番茄钟」环节,所以除了原始的番茄工作法外,也可以配合比方「提醒事项」、「Trello」,或是实体手帐本

    好番茄,不吃吗?

  • 版本5.3
    2024-02-19
    大小:150.83M
    杜绝分心 保持专注
    更新日志

    * 首页新风貌:我们给首页带来了点小变化。现在,你将看到「今天已专注的番茄数」,而不仅仅是时间了。番茄法则更直观,不是吗?
    * TimeLine页面加码:每天的记录后面,我们加上了总专注时间和番茄数量。一目了然,让你对每天的成就感满满。
    * Stats页面新视角:不止展示总专注时间,还有累积的番茄数。因为每个番茄都是你努力的证明。
    * Settings里的新选择:
    * 新增「统计偏好」选项,让你可以选择关注番茄数还是专注时长。毕竟,个性化总是好的。
    * 我们还简化了设置选项,统一时间显示为小时和分钟,让一切变得简单清晰。
    * 界面微调:我们优化了一些图标,让它们更加友好和易用。希望你喜欢这些小变化!

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    专注番茄是一个认真的番茄,它尽力帮助你专注,当你成功了,为你加油。

    —— 推荐食用顺序 ——
    Step1. 设定目标
    如果目标太大,分解之
    Step2. 专注25分钟
    + 只能专注一件事
    + 避免干扰,要想办法捍卫番茄钟(ex. 有人来找,跟他说我等一下再去找你)
    + 最好可以看到倒数计时的时间
    Step3. 休息5分钟
    + 不适合费心神的活动
    + 做点有益身心的小活动
    + 暂时中断工作,能从不同观点看事情,避免见树不见林

    Step4. 重复4次,做15~30分钟的长休息
    重复4次上方2步骤,做一次15~30分钟的长休息。

    —— 食用后,除了考试都考100分,还可以得到以下效果 ——
    + 杜绝分心,更容易专注:倒数计时带来良性压力
    + 减少干扰打断:推迟其他事项,极大部分事情都可推迟25分钟再做
    + 避免拖延:计时开始,等同宣示这个时段要专注
    + 更持久:适度的休息,最后才能跑得更远

    —— 「专注番茄」的特点 ——
    专注番茄基于「番茄工作法」,并且做了一些新的调味与改良
    + 不强迫终止,让心流持续
    传统番茄钟时间到了要立马停止工作,专注番茄只会发出提醒的声音,不强制停止,可选择继续专注并计时
    + 可使用破碎时间
    传统番茄钟一定要维持25分钟的长度,专注番茄只要有计时就加入统计,较为宽松
    + 可修改的Timeline
    常常会有忘记关闭计时的时候,专注番茄可修改Timeline,让你可以事后再修正
    + 可使用勿扰模式
    太多通知造成分心?使专注番茄在前景,就可使用勿扰模式
    + 能与其他工作法、APP配合
    由于只取出「番茄工作法」的「番茄钟」环节,所以除了原始的番茄工作法外,也可以配合比方「提醒事项」、「Trello」,或是实体手帐本

    好番茄,不吃吗?

  • 版本5.2.9
    2023-10-05
    大小:158.66M
    杜绝分心 保持专注
    更新日志

    修正文案错误。

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    专注番茄是一个认真的番茄,它尽力帮助你专注,当你成功了,为你加油。

    —— 推荐食用顺序 ——
    Step1. 设定目标
    如果目标太大,分解之
    Step2. 专注25分钟
    + 只能专注一件事
    + 避免干扰,要想办法捍卫番茄钟(ex. 有人来找,跟他说我等一下再去找你)
    + 最好可以看到倒数计时的时间
    Step3. 休息5分钟
    + 不适合费心神的活动
    + 做点有益身心的小活动
    + 暂时中断工作,能从不同观点看事情,避免见树不见林

    Step4. 重复4次,做15~30分钟的长休息
    重复4次上方2步骤,做一次15~30分钟的长休息。

    —— 食用后,除了考试都考100分,还可以得到以下效果 ——
    + 杜绝分心,更容易专注:倒数计时带来良性压力
    + 减少干扰打断:推迟其他事项,极大部分事情都可推迟25分钟再做
    + 避免拖延:计时开始,等同宣示这个时段要专注
    + 更持久:适度的休息,最后才能跑得更远

    —— 「专注番茄」的特点 ——
    专注番茄基于「番茄工作法」,并且做了一些新的调味与改良
    + 不强迫终止,让心流持续
    传统番茄钟时间到了要立马停止工作,专注番茄只会发出提醒的声音,不强制停止,可选择继续专注并计时
    + 可使用破碎时间
    传统番茄钟一定要维持25分钟的长度,专注番茄只要有计时就加入统计,较为宽松
    + 可修改的Timeline
    常常会有忘记关闭计时的时候,专注番茄可修改Timeline,让你可以事后再修正
    + 可使用勿扰模式
    太多通知造成分心?使专注番茄在前景,就可使用勿扰模式
    + 能与其他工作法、APP配合
    由于只取出「番茄工作法」的「番茄钟」环节,所以除了原始的番茄工作法外,也可以配合比方「提醒事项」、「Trello」,或是实体手帐本

    好番茄,不吃吗?

  • 版本5.2.8
    2023-08-09
    大小:160.87M
    杜绝分心 保持专注
    更新日志

    优化Timeline效能、修正文案。

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    专注番茄是一个认真的番茄,它尽力帮助你专注,当你成功了,为你加油。

    —— 推荐食用顺序 ——
    Step1. 设定目标
    如果目标太大,分解之
    Step2. 专注25分钟
    + 只能专注一件事
    + 避免干扰,要想办法捍卫番茄钟(ex. 有人来找,跟他说我等一下再去找你)
    + 最好可以看到倒数计时的时间
    Step3. 休息5分钟
    + 不适合费心神的活动
    + 做点有益身心的小活动
    + 暂时中断工作,能从不同观点看事情,避免见树不见林

    Step4. 重复4次,做15~30分钟的长休息
    重复4次上方2步骤,做一次15~30分钟的长休息。

    —— 食用后,除了考试都考100分,还可以得到以下效果 ——
    + 杜绝分心,更容易专注:倒数计时带来良性压力
    + 减少干扰打断:推迟其他事项,极大部分事情都可推迟25分钟再做
    + 避免拖延:计时开始,等同宣示这个时段要专注
    + 更持久:适度的休息,最后才能跑得更远

    —— 「专注番茄」的特点 ——
    专注番茄基于「番茄工作法」,并且做了一些新的调味与改良
    + 不强迫终止,让心流持续
    传统番茄钟时间到了要立马停止工作,专注番茄只会发出提醒的声音,不强制停止,可选择继续专注并计时
    + 可使用破碎时间
    传统番茄钟一定要维持25分钟的长度,专注番茄只要有计时就加入统计,较为宽松
    + 可修改的Timeline
    常常会有忘记关闭计时的时候,专注番茄可修改Timeline,让你可以事后再修正
    + 可使用勿扰模式
    太多通知造成分心?使专注番茄在前景,就可使用勿扰模式
    + 能与其他工作法、APP配合
    由于只取出「番茄工作法」的「番茄钟」环节,所以除了原始的番茄工作法外,也可以配合比方「提醒事项」、「Trello」,或是实体手帐本

    好番茄,不吃吗?

  • 版本5.2.7
    2023-06-29
    大小:160.86M
    杜绝分心 保持专注
    更新日志

    一些小bug的修正。

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    专注番茄是一个认真的番茄,它尽力帮助你专注,当你成功了,为你加油。

    —— 推荐食用顺序 ——
    Step1. 设定目标
    如果目标太大,分解之
    Step2. 专注25分钟
    + 只能专注一件事
    + 避免干扰,要想办法捍卫番茄钟(ex. 有人来找,跟他说我等一下再去找你)
    + 最好可以看到倒数计时的时间
    Step3. 休息5分钟
    + 不适合费心神的活动
    + 做点有益身心的小活动
    + 暂时中断工作,能从不同观点看事情,避免见树不见林

    Step4. 重复4次,做15~30分钟的长休息
    重复4次上方2步骤,做一次15~30分钟的长休息。

    —— 食用后,除了考试都考100分,还可以得到以下效果 ——
    + 杜绝分心,更容易专注:倒数计时带来良性压力
    + 减少干扰打断:推迟其他事项,极大部分事情都可推迟25分钟再做
    + 避免拖延:计时开始,等同宣示这个时段要专注
    + 更持久:适度的休息,最后才能跑得更远

    —— 「专注番茄」的特点 ——
    专注番茄基于「番茄工作法」,并且做了一些新的调味与改良
    + 不强迫终止,让心流持续
    传统番茄钟时间到了要立马停止工作,专注番茄只会发出提醒的声音,不强制停止,可选择继续专注并计时
    + 可使用破碎时间
    传统番茄钟一定要维持25分钟的长度,专注番茄只要有计时就加入统计,较为宽松
    + 可修改的Timeline
    常常会有忘记关闭计时的时候,专注番茄可修改Timeline,让你可以事后再修正
    + 可使用勿扰模式
    太多通知造成分心?使专注番茄在前景,就可使用勿扰模式
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    好番茄,不吃吗?

  • 版本5.2.6
    2022-12-21
    大小:159.72M
    杜绝分心 保持专注
    更新日志

    部分文案与图片修饰

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    专注番茄是一个认真的番茄,它尽力帮助你专注,当你成功了,为你加油。

    —— 推荐食用顺序 ——
    Step1. 设定目标
    如果目标太大,分解之
    Step2. 专注25分钟
    + 只能专注一件事
    + 避免干扰,要想办法捍卫番茄钟(ex. 有人来找,跟他说我等一下再去找你)
    + 最好可以看到倒数计时的时间
    Step3. 休息5分钟
    + 不适合费心神的活动
    + 做点有益身心的小活动
    + 暂时中断工作,能从不同观点看事情,避免见树不见林

    Step4. 重复4次,做15~30分钟的长休息
    重复4次上方2步骤,做一次15~30分钟的长休息。

    —— 食用后,除了考试都考100分,还可以得到以下效果 ——
    + 杜绝分心,更容易专注:倒数计时带来良性压力
    + 减少干扰打断:推迟其他事项,极大部分事情都可推迟25分钟再做
    + 避免拖延:计时开始,等同宣示这个时段要专注
    + 更持久:适度的休息,最后才能跑得更远

    —— 「专注番茄」的特点 ——
    专注番茄基于「番茄工作法」,并且做了一些新的调味与改良
    + 不强迫终止,让心流持续
    传统番茄钟时间到了要立马停止工作,专注番茄只会发出提醒的声音,不强制停止,可选择继续专注并计时
    + 可使用破碎时间
    传统番茄钟一定要维持25分钟的长度,专注番茄只要有计时就加入统计,较为宽松
    + 可修改的Timeline
    常常会有忘记关闭计时的时候,专注番茄可修改Timeline,让你可以事后再修正
    + 可使用勿扰模式
    太多通知造成分心?使专注番茄在前景,就可使用勿扰模式
    + 能与其他工作法、APP配合
    由于只取出「番茄工作法」的「番茄钟」环节,所以除了原始的番茄工作法外,也可以配合比方「提醒事项」、「Trello」,或是实体手帐本

    好番茄,不吃吗?

  • 版本5.2.5
    2022-11-20
    大小:159.14M
    杜绝分心 保持专注
    更新日志

    + 新增iPhone 14 Pro与Pro Max尺寸之对应图片
    + 新增休息图片

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    专注番茄是一个认真的番茄,它尽力帮助你专注,当你成功了,为你加油。

    —— 推荐食用顺序 ——
    Step1. 设定目标
    如果目标太大,分解之
    Step2. 专注25分钟
    + 只能专注一件事
    + 避免干扰,要想办法捍卫番茄钟(ex. 有人来找,跟他说我等一下再去找你)
    + 最好可以看到倒数计时的时间
    Step3. 休息5分钟
    + 不适合费心神的活动
    + 做点有益身心的小活动
    + 暂时中断工作,能从不同观点看事情,避免见树不见林

    Step4. 重复4次,做15~30分钟的长休息
    重复4次上方2步骤,做一次15~30分钟的长休息。

    —— 食用后,除了考试都考100分,还可以得到以下效果 ——
    + 杜绝分心,更容易专注:倒数计时带来良性压力
    + 减少干扰打断:推迟其他事项,极大部分事情都可推迟25分钟再做
    + 避免拖延:计时开始,等同宣示这个时段要专注
    + 更持久:适度的休息,最后才能跑得更远

    —— 「专注番茄」的特点 ——
    专注番茄基于「番茄工作法」,并且做了一些新的调味与改良
    + 不强迫终止,让心流持续
    传统番茄钟时间到了要立马停止工作,专注番茄只会发出提醒的声音,不强制停止,可选择继续专注并计时
    + 可使用破碎时间
    传统番茄钟一定要维持25分钟的长度,专注番茄只要有计时就加入统计,较为宽松
    + 可修改的Timeline
    常常会有忘记关闭计时的时候,专注番茄可修改Timeline,让你可以事后再修正
    + 可使用勿扰模式
    太多通知造成分心?使专注番茄在前景,就可使用勿扰模式
    + 能与其他工作法、APP配合
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    好番茄,不吃吗?

  • 版本5.2.4
    2022-08-17
    大小:148.17M
    杜绝分心 保持专注
    更新日志

    + 更新常见问题。
    + 新增专注番茄官方网站连结。

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    —— 推荐食用顺序 ——
    Step1. 设定目标
    如果目标太大,分解之
    Step2. 专注25分钟
    + 只能专注一件事
    + 避免干扰,要想办法捍卫番茄钟(ex. 有人来找,跟他说我等一下再去找你)
    + 最好可以看到倒数计时的时间
    Step3. 休息5分钟
    + 不适合费心神的活动
    + 做点有益身心的小活动
    + 暂时中断工作,能从不同观点看事情,避免见树不见林

    Step4. 重复4次,做15~30分钟的长休息
    重复4次上方2步骤,做一次15~30分钟的长休息。

    —— 食用后,除了考试都考100分,还可以得到以下效果 ——
    + 杜绝分心,更容易专注:倒数计时带来良性压力
    + 减少干扰打断:推迟其他事项,极大部分事情都可推迟25分钟再做
    + 避免拖延:计时开始,等同宣示这个时段要专注
    + 更持久:适度的休息,最后才能跑得更远

    —— 「专注番茄」的特点 ——
    专注番茄基于「番茄工作法」,并且做了一些新的调味与改良
    + 不强迫终止,让心流持续
    传统番茄钟时间到了要立马停止工作,专注番茄只会发出提醒的声音,不强制停止,可选择继续专注并计时
    + 可使用破碎时间
    传统番茄钟一定要维持25分钟的长度,专注番茄只要有计时就加入统计,较为宽松
    + 可修改的Timeline
    常常会有忘记关闭计时的时候,专注番茄可修改Timeline,让你可以事后再修正
    + 可使用勿扰模式
    太多通知造成分心?使专注番茄在前景,就可使用勿扰模式
    + 能与其他工作法、APP配合
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    好番茄,不吃吗?

  • 版本5.2.3
    2022-05-13
    大小:148.19M
    杜绝分心 保持专注
    更新日志

    + 重新整理设定页面。
    + 新增快速开始单元。

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    —— 推荐食用顺序 ——
    Step1. 设定目标
    如果目标太大,分解之
    Step2. 专注25分钟
    + 只能专注一件事
    + 避免干扰,要想办法捍卫番茄钟(ex. 有人来找,跟他说我等一下再去找你)
    + 最好可以看到倒数计时的时间
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    + 不适合费心神的活动
    + 做点有益身心的小活动
    + 暂时中断工作,能从不同观点看事情,避免见树不见林

    Step4. 重复4次,做15~30分钟的长休息
    重复4次上方2步骤,做一次15~30分钟的长休息。

    —— 食用后,除了考试都考100分,还可以得到以下效果 ——
    + 杜绝分心,更容易专注:倒数计时带来良性压力
    + 减少干扰打断:推迟其他事项,极大部分事情都可推迟25分钟再做
    + 避免拖延:计时开始,等同宣示这个时段要专注
    + 更持久:适度的休息,最后才能跑得更远

    —— 「专注番茄」的特点 ——
    专注番茄基于「番茄工作法」,并且做了一些新的调味与改良
    + 不强迫终止,让心流持续
    传统番茄钟时间到了要立马停止工作,专注番茄只会发出提醒的声音,不强制停止,可选择继续专注并计时
    + 可使用破碎时间
    传统番茄钟一定要维持25分钟的长度,专注番茄只要有计时就加入统计,较为宽松
    + 可修改的Timeline
    常常会有忘记关闭计时的时候,专注番茄可修改Timeline,让你可以事后再修正
    + 可使用勿扰模式
    太多通知造成分心?使专注番茄在前景,就可使用勿扰模式
    + 能与其他工作法、APP配合
    由于只取出「番茄工作法」的「番茄钟」环节,所以除了原始的番茄工作法外,也可以配合比方「提醒事项」、「Trello」,或是实体手帐本

    好番茄,不吃吗?

  • 版本5.2.2
    2021-12-31
    大小:144.71M
    杜绝分心 保持专注
    更新日志

    + iPad 支援横排模式

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    —— 推荐食用顺序 ——
    Step1. 设定目标
    如果目标太大,分解之
    Step2. 专注25分钟
    + 只能专注一件事
    + 避免干扰,要想办法捍卫番茄钟(ex. 有人来找,跟他说我等一下在去找你)
    + 最好可以看到倒数计时的时间
    Step3. 记录进展
    若有需要,可记录在「专注番茄」的备注栏位
    Step4. 休息5分钟
    + 不适合费心神的活动
    + 做点有益身心的小活动
    + 暂时中断工作,能从不同观点看事情,避免见树不见林

    Step5. 重复4次,做15~30分钟的长休息
    重复4次上方2步骤,做一次15~30分钟的长休息。

    —— 食用后,除了考试都考100分,还可以得到以下效果 ——
    + 杜绝分心,更容易专注:倒数计时带来良性压力
    + 减少干扰打断:推迟其他事项,极大部分事情都可推迟25分钟再做
    + 避免拖延:计时开始,等同宣示这个时段要专注
    + 更持久:适度的休息,最后才能跑得更远

    —— 「专注番茄」的特点 ——
    专注番茄基于「番茄工作法」,并且做了一些新的调味与改良
    + 不强迫终止,让心流持续
    传统番茄钟时间到了要立马停止工作,专注番茄只会发出提醒的声音,不强制停止,可选择继续专注并计时
    + 可使用破碎时间
    传统番茄钟一定要维持25分钟的长度,专注番茄只要有计时就加入统计,较为宽松
    + 可修改的Timeline
    常常会有忘记关闭计时的时候,专注番茄可修改Timeline,让你可以事后再修正
    + 可使用勿扰模式
    太多通知造成分心?使专注番茄在前景,就可使用勿扰模式
    + 能与其他工作法、APP配合
    由于只取出「番茄工作法」的「番茄钟」环节,所以除了原始的番茄工作法外,也可以配合比方「提醒事项」、「Trello」,或是实体手帐本

    好番茄,不吃吗?

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