“这款应用程序改变了我的生活。我已减了30磅,并养成了健康饮食习惯,睡眠质量也更好了。坚持下去,你将受益匪浅!” - Jessica. 欢迎来到修心健体之家。 减肥 30日HIIT 30天Tabata挑战 老年人锻炼 各式各样的健身课程 开始跑步 5K入门 10K湿湿碎 半程马拉松 备战马拉松 回归跑步 健身塑体 减肥 开始走路 更多 短期单项训练 幸运5公里 跑步减压 周末慢跑 洛基台阶 跑步减肥法 间歇训练不再难 边遛狗边跑 步态竞赛法 漫步布鲁克林大桥 伞步 七分健身 平板撑起 光膀时节 雕塑翘臀 轰炸核心 超级HIIT 7分钟晨间瑜伽 以及其他更多 通过有针对性的冥想达成不同目标 5分钟放松休息 管理工作面试的紧张情绪 "轻松自信 地沟通" 缓解疼痛 古德摸宁 惜我 控制压力 幸福 睡觉 运动激情 分手后 以及其他更多 均衡饮食计划,配以简便易做的食谱 均衡饮食 素食主义 严格素食主义 生酮饮食 更多 适合锻炼或放松时聆听的音乐和声音 Gonna Fly Now Whatever It Takes Summer Days Body Work 僧磬 你的睡眠空间 安潜于眠 安谧 和谐 梦画家 安潜于眠 倾盆大雨 瀑布 婴儿睡前 各種觸發音 古老书籍 以及其他更多 实用的经验之谈 大量关于健康饮食、强身健体和穿着打扮的实用文章供您阅读,而且会定期更新。 10种语言可供选择(英语、法语、日语、葡萄牙语、韩语、简体中文、意大利语、西班牙语、德语和俄语)。 与Apple Health同步,Verv中的锻炼数据会自动关联到Health App。 APP使用指南以及订阅服务的使用条款和详情。 升级成高级会员后,即可获取各种训练计划、健身课程合集、单项健身课程、冥想和声乐、音频教程、播放列表以及免除广告权利。1个月的高级版(14.99美元)、3个月的高级版(29.99美元);按年订阅的价格为39.99美元/年(价格可能因地域而异)。 -确定购买后,请通过iTunes账户付款 -除非在当前订阅到期24小时之前关闭“自动续订”按钮,否则当前订阅将自动续订。 -当前订阅到期前的24小时内,系统将自动识别续订费用并进行扣费。 -购买后,用户可通过“账户设置”来管理订阅事宜和取消自动续订。 -已购订阅如有免费体验部分尚未使用完,则免费体验剩余时长将自动清零。 隐私政策:https://verv.com/vervapp-ios-privacy-policy/ 服务条款:https://verv.com/vervapp-ios-terms-and-conditions-of-use/ 注意:GPS全球定位系统如在后台持续运行,则会显著降低电池寿命。 本应用程序提供的所有资讯仅供参考。开展任何一项健身计划前,都需先征求医师或医生的意见。 关注我们! 脸书(Facebook): https://facebook.com/Verv/ 推特(Twitter): @verv_inc Instagram:@verv