好，再接再厉！

希望难度再高一点

不错的锻炼app

我是一个不会想要减肥的人。但这个会让我一直坚持减肥的！

🤨👊

很不错你也会嗯 😃😃🫠🙃

卻是對身體有幫助

第一天，打卡

so far so good

已经锻炼了，高级开始，在高级的基础上，自己再增加强度，减肥已经达9kg，好用，实用，免费。九月十七日更新后，内容更有趣，也更方便，还有私人教练安排健身，虽然私教是名义上的，更新后，俯卧撑不能教练定义，同时运动时间也有问题。请把俯卧撑重新做一下，俯卧撑每次只有一次。请修正。俯卧撑。继续在锻炼，体质量缓慢下降，已经下降9kg。运动对高血压，代谢相关性肝病有很好的效果。五星。 good.