如果你拥有 iPhone 5S，那么可运用最简单的方式 - Nike+ Move - 来捕捉你的每个动作，激励你更积极地运动。

Nike+ Move 专为 iPhone 5S 设计，能将你的一举一动转换为 NikeFuel：它是迄今为止第一款可用来测量所有活动的单一型通用工具。 无关年龄、体重或性别，相同的活动都能够为你赢得等量的 NikeFuel。 而且，它利用 iPhone 5S 搭载的 M7 协处理器和低能耗定位服务（而非 GPS），激励你并追踪你的全天活动的同时，不损耗 iPhone 5S 的电池电量。

通过 Nike+ Move，你可以查看你的运动时间、运动方式和运动地点，还可以向朋友发起挑战，比比谁的运动量更高。

超越你的 NikeFuel 平均值，赢得胜利的一天，见证你的环形目标标记从红色变为绿色。
查看你在一天中最活跃的时段，了解今天与昨天的比较情况。
更加积极地运动，全力以赴，在一天中赢取尽可能多的小时数。
通过跑步、步行及其他运动的分析数据，查看你全天的运动情况。
查看你每天的运动地点以及运动最积极的位置。
看看与 Game Center 好友或你附近的其他 Nike+ Move 用户相比，你的成绩如何。

*注意：使用 Nike+ Move 获取动力的前提是拥有 iPhone 5S。